Найти в Дзене
Едим дома

Банановый коктейль с кефиром и медом

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ ИНГРЕДИЕНТЫ (1 порция) Кефир 250 мл. Бананы ½ штуки. Мед 1 чайная ложка. Печенье 2 штуки. ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Все ингредиенты перемешать в блендере.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЦЕННОСТЬ НА ПОРЦИЮ

  • КАЛОРИЙНОСТЬ
    405
    ККАЛ
  • БЕЛКИ
    13,1
    ГРАММ
  • ЖИРЫ
    9,8
    ГРАММ
  • УГЛЕВОДЫ
    69,2
    ГРАММ
-2

ИНГРЕДИЕНТЫ (1 порция)

Кефир 250 мл.

Бананы ½ штуки.

Мед 1 чайная ложка.

Печенье 2 штуки.

-3

ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

1. Все ингредиенты перемешать в блендере.