Изнуряющий кашель мешает спать и есть, становится причиной головокружений и боли в горле. Если его причина установлена врачом и не является следствием серьезного заболевания, устранить неприятный симптом можно самостоятельно. Для этого не обязательно применять гору продуктов химического производства в виде спреев и таблеток. Можно использовать натуральные природные способы для эффективного облегчения состояния.
Есть 19 проверенных способов, как вылечить кашель в домашних условиях натуральными средствами:
1. Пить достаточно воды — не менее 30 мл воды на 1 кг массы тела, чтобы слизь в легких была влажной и проще выходила.
2. Вдыхать горячий пар — можно дышать над кипятком (достаточно налить горячей воды в глубокую миску, накрыть голову полотенцем) или принять горячую ванну/душ. Метод не подходит людям с бронхиальной астмой!
3. Пастилки с анестетиками или охлаждающие — снимают раздражение с горла, предотвращая першение.
4. Увлажнитель воздуха — комфортный уровень влажности положительно влияет на слизистые дыхательных путей.
5. Полоскание соленой водой — уменьшит воспаление в горле, очистит его от слизи.
6. Сон на высокой подушке — облегчает дыхание за счет стекания слизи с горла.
7. Отказ от курения — горячий воздух раздражает слизистую горла, а смолы оседают в легких, раздражая их. На время лечения стоит отказаться от курения и избегать пассивного вдыхания дыма.
8. Употребление меда — смягчающее действие меда благоприятно сказывается на состоянии верхних дыхательных путей.
9. Отказ от использования раздражающих веществ — уборка только влажная (избегать пыли), спреи, аэрозоли и духи лучше не использовать во время лечения.
10. Питье имбирного чая — уменьшает воспаление, успокаивает горло.
11. Корень солодки — настой, отвар и сироп из этого растения облегчает отхождение мокроты.
12. Горячий куриный бульон — работает так же, как водяной пар.
13. Масло эвкалипта — можно добавить в аромалампу или нанести на тканевый пластырь/ватку и закрепить на груди. Это облегчает дыхание и делает слизь более жидкой.
14. Шоколад — теобромид в его составе подавляет активность блуждающего нерва, что уменьшает кашель, усиленное выделение слюны разжижает мокроту, а ещё шоколад отлично поднимает настроение.
15. Чай с мятой — лучше пить горячим, что обеспечит двойной эффект: действие пара для разжижения мокроты и мяты для облегчения дыхания.
16. Яблочный уксус (разбавленный водой с добавлением меда) — разжижает мокроту.
17. Ментоловые леденцы — облегчают дыхание, помогают уменьшить активность кашля.
18. Смесь меда, сухофруктов, орехов и лимонной цедры — всего 1 ложка в день улучшает отхождение мокроты и поднимает иммунитет, помогая справиться с кашлем и его причиной.
19. «Хеверт Пульмо» — лекарство, сочетающее активность фитопрепарата и полезные свойства гомеопатического средства. Девять действующих природных компонентов в одной таблетке помогают справиться с кашлем, снять воспаление, обладают антибактериальным эффектом.
Избавиться от изнуряющего кашля можно природными силами препарата «Хеверт Пульмо». Он не просто устраняет неприятный симптом, но действует на причину его появления. В результате повышаются защитные силы организма, укрепляется иммунитет.
Гомеопатический эффект препарата обеспечивается тропностью компонентов к клеткам дыхательных путей. То есть «Хеверт Пульмо» действует избирательно, не нанося вред здоровым органам, в отличие от большинства препаратов, повреждающих печень. Это природная альтернатива сильным химическим лекарствам.
Приобрести препарат «Хеверт Пульмо» можно по ссылке на Apteka.ru.
Имеются противопоказания. Ознакомьтесь с инструкцией.
"Реклама"
Рег. уд. в РФ ЛСР-005783/10