Навязчивая, неконтролируемая боязнь внезапно умереть или отражение переживания перед неизвестным.
⠀
Противоположностью данного страха является танатос – понятие, которое ввел Зигмунд Фрейд, обозначающее наличие в живом организме стремление восстановления первичного (неживого) состояния, отождествляется с агрессивным влечением или же энергией мортидо. ⠀
⠀
Отрицание и подавление «инстинкта смерти» ведет к возникновению танатофобии. Зачастую этой фобии подвержены люди любознательные, образованные, у них доминирует желания полностью контролировать свою жизнь. Но смерть, как и рождение, являются абсолютно неконтролируемыми процессами. ⠀
Данное переживание является абсолютно нормальным, если это не причиняет человеку дискомфорта и никак не влияет на его образ жизни, на его взаимоотношениях и так далее. ⠀
Страх может быть вызван смертью близкого человека, в этом случае следует обратиться к специалисту.
⠀
Для того, чтобы самостоятельно избавиться от этого страха, который еще не перешел в фобию, следует его рационализировать, ответив на вопрос: «Так ли страшна смерть, чтобы утратить способность двигаться по жизни вперед?» ⠀
Страх смерти сопровождает нас всю сознательную жизнь. Малыши искренне верят в свою исключительность.
⠀
Подростки начинают верить в высшие силы, которые смогут предотвратить смерть, так же для их характерна романтизация смерти. Взрослея, накапливая опыт, человек постепенно начинает принимать смерть, как факт. Ведь только от нас зависит, какая будет жизнь: наполненная воспоминаниями, яркая или переполненная страхами и фобиями.