Вы так сильно любите партнера, что готовы раствориться в нем? Делаете ли вы все, чтобы ваши отношения сохранялись, даже если вам нужно себя ограничивать? Часто оставляете свое мнение при себе? Вы подчиняетесь своему партнеру во всем, потому что чувствуете, что он «лучше»? Тогда самое время измениться. Потому что только человек, который любит себя, может быть счастлив в полной мере.
Основы в детстве
С самого детства наши родители воспитывали в нас уважение к пожилым людям, бабушкам и дедушкам, родителям, членам семьи ... Но то, что (по незнанию) большинство родителей забывают - это вырастить в ребенке собственную самооценку. Им необходимо вырасти в здоровых, уверенных в себе людей, которые ни при каких обстоятельствах не позволяют собой манипулировать, унижать, и не только в отношениях.
Создание здоровой самооценки может показаться довольно простым процессом. Ведь достаточно, чтобы мы безоговорочно любили и хвалили ребенка. Или нет? Это камень преткновения. Потому что даже у самого похваленного и вознагражденного ребенка, который растет в полноценной и любящей семье, могут быть проблемы с самим собой. Как это возможно?
За этим стоят довольно тривиальные подводные камни. Каждый хочет вырастить полноценного человека из своего ребенка, немного навести порядок в жизни, подготовить его. И поэтому вы переводите детей из одного круга в другой, путешествуете, выбираете лучшие школы ... Конечно, в этом нет ничего плохого. Но, как родитель, попытайтесь подумать о том, как реагируете на неудачи или, по сути, относительные успехи.
Потому что такое предложение вроде: «Второе место? Это неплохо, но в следующий раз, когда ты будешь усерднее работать станешь первым » или « Хм, четверка, ну ... ». Вы не имеете в виду ничего плохого и хотите замотивировать ребенка на лучшие результаты, но постоянное недовольство средними результатами создает впечатление, что ребенок недостаточно хорош для вас. А ему просто нужна безусловная любовь родителей.
Отсутствие чувства собственного достоинства приводит к тому, что человек не верит, не может терпеть критику, боится конфликтов, получает травмы умственно и физически, очень тяжело переживает все ссоры и часто впадает в депрессию и беспокойство. При таком состоянии выстраивание гармоничных отношений попросту не возможно.
Начните с уважения к себе
Подумайте, как окружающие могут вас ценить и уважать, если вы сами не в состоянии это сделать? В первую очередь надо принять свою уникальности, вы не обязаны соответствовать чужим ожиданиям. Если самостоятельно не получается залечить детские обиды и травмы, то обратитесь за помощью к специалисту. Помогайте другим, но не жертвуйте собой полностью. Любите себя со всеми вашими ошибками. Они ваша часть. Если понимаете, что партнер не готов вас принимать как есть и стремится переделать, задумайтесь, а нужны ли вам такие отношения?
Гармоничные отношения не основаны на принципах подчинения и превосходства. Партнеры должны быть равны, поддерживать друг друга, не унижать друг друга и быть в меру эгоистичными. И в том смысле, что они не должны жертвовать своими интересами ради радости другого, они не должны бояться сказать НЕТ. Просто помните, что вы тоже уникальная личность.