Муж сел дома! Непривычно, когда вы ОБА дома 24/7впервые за 8 лет!
Вспомнила, как мы с мужем "сели дома", и как произошла перестройка образа жизни.
Сейчас я вижу что это происходит со многими, но сама уже давно прошла через это. У нас это случилось всвязи с закрытием бизнеса.
Вначале мне было дискомфортно и непонятно.
В позапрошлой, до-офисной жизни я конечно пару лет сидела дома, хоть и была при этом весьма активна, но чтобы муж!...
Ладно утро, ночь и вечер вместе, но целый день!...
И ещё проснулись стереотипы типа "женщине сидеть дома норм, а вот мужчине нет, он мамонтов убивать должен". В общем, полное замешательство.
Затем я внутренне замерла и прислушивалась к себе.
Наблюдала за ним.
Потом урегулировала внутренние конфликты, договорилась с собой, разделила границы с мужем в своей голове.
Затем в случаях пересечения интересов мы учились договариваться и нам это неплохо удалось.
Более-менее прояснили хозяйственные моменты.
Упорядочили время: второй завтрак, обед и ужин проводим обычно вместе (но это не обязательно), вечер 99% - вместе, день - каждый за своими делами.
У нас разный режим питания, что тоже пришлось устаканить.
Наладили сон так, чтобы не мешать друг другу (отдельная история).
Утрясти все это мне помогали идеи:
- он ничего мне не должен, а я не должна ему
- каждый из нас - отдельный взрослый человек, и сам о себе заботится насколько может
- он сам выбирает как ему жить, и я уважаю его свободу
- если мне что-то доставляет неудобство - моя ответственность позаботиться о себе, как вариант сообщить другому, предложить адекватное решение, а не просто возмущаться
- мы не обязаны проводить весь досуг вместе, но мы можем это делать
- мы отказываемся от насилия и принуждения в отношениях, и стремимся договариваться на равных началах