10 домашних средств для облегчения боли в ухе
Почему возникает боль в ухе
Наиболее распространенной причиной возникновения ушной боли является острый средний отит (АОМ). Это условие главным образом влияет на детей, и происходит когда преграждена евстахиева труба. Непроходимость вызывает скопление жидкости в полости уха, что приводит к воспалению и инфекции среднего уха. Другими причинами такого рода боли являются избыток ушной серы, проблемы с зубами, инфекция придаточных пазух или горла, травмы, вызванные изменением давления, и скрежет зубов.
1. Безрецептурные болеутоляющие средства
Некоторые безрецептурные лекарства, которые могут помочь контролировать боль, связанную с инфекцией уха являются ацетаминофен, ибупрофен и аспирин. Важно следовать инструкциям для соответствующих доз и советоваться с доктором перед тем как давать его детям и младенцам, в виду того что им обычно нужны более малые дозы. Имейте в виду, что несовершеннолетним принимать аспирин небезопасно.
2. Холодные или теплые компрессы
Термальные или холодные пакеты можно использовать для того чтобы уменьшить боль. Поместите их на ухо в течение 10 минут одновременно, чередуя горячий и холодный. Вы также можете использовать только горячие или только холодные компрессы, а не альтернативные температуры. Этот метод можно использовать у взрослых и детей, соблюдая осторожность, чтобы не нанести лед непосредственно на уши детей. Тепло от грелки также не должно быть включено слишком высоко или оставлено включенным на ночь. Дети никогда не должны использовать этот метод без присмотра взрослых.
3. Оливковое масло
Несмотря на то, что нет никакой науки, чтобы поддержать это, средство, рекомендованное популярным мнением, является оливковое масло. Его текстура помогает уменьшить боль, вызванную накоплением воска, так как его прямое применение может смягчить и устранить избыток его. Американская академия педиатрии указывает, что помещение нескольких теплых капель оливкового масла в ухо может иметь противовоспалительный эффект, который может уменьшить боль.
4. Массаж
При болях, вызванных проблемами с жевательными мышцами, попробуйте мягко массировать область, применяя давление и начиная позади ушей, двигаясь к шее с нисходящими движениями, а затем вперед. Этот вид массажа также может помочь успокоить боль, вызванную ушной инфекцией и избытком жидкости, тем самым предотвращая ухудшение дискомфорта.
5. Гомеопатические ушные капли
Эти капли можно приобрести в аптеках или онлайн. Они сделаны с травяными выдержками и полезны для уменьшения давления . Было обнаружено, что эти типы капель так же эффективны, как и антибиотики, однако рекомендуется проконсультироваться с врачом перед их использованием на младенцах.
6. Имбирь
Имбирь может помочь уменьшить боль благодаря своим активным природным свойствам, а также тому, что он является противомикробным и противогрибковым. Просто нанесите теплый имбирный сок вокруг наружного слухового прохода, не помещая его непосредственно в ухо.
7. Чеснок
На протяжении многих лет чеснок использовался в качестве вспомогательного средства для облегчения боли и предотвращения инфекций, благодаря своим противовоспалительным и антимикробным свойствам. Чтобы успокоить боль и дискомфорт, замочите измельченный чеснок в кунжутном масле на несколько минут. Затем процедите его и приложите к ушному каналу.
8. Перекись
Другим широко используемым средством является перекись водорода, популярный антисептик, который используется для заживления ран и травм. При ушных болях рекомендуется капать от 3 до 5 капель в пораженное ухо каждые 3-4 часа. Важно, чтобы он были внутри ушного канала в течение нескольких минут, прежде чем слить все и промыть чистой водой.
9. Спите без надавливания на ухо
Обратите внимание на позы, в которых вы спите, так как некоторые из них могут ухудшить боль, вызванную инфекцией. Вместо того чтобы лежать на пораженном ухе, попробуйте лечь на другой бок. Кроме того, вы можете попробовать спать с поднятой головой, используя дополнительные подушки. Эти позиции будут способствовать дренажу уха и уменьшить боль.
10. Корень Солодки
Исследования показали, что противовоспалительные и антибактериальные компоненты корня солодки могут облегчить боль в ушах. Нагрейте столовую ложку корня солодки и столовую ложку топленого масла. Смешайте все и подождите 5 минут, пока он не остынет. Поместите смесь снаружи ушного канала и ждите в течение 15 минут, затем тщательно смойте.