Самоизоляция — профилактическая мера, которая позволяет избежать распространения инфекции в период эпидемии заболевания.
Вроде бы все просто, сиди дома и не выходи ни куда. Но для некоторых людей это сделать не так просто, как сказать. Чтобы всем нам победить эту страшную пандемию в мире, мы должны сплотиться и выполнять все меры, которые велит нам государство. Призываю моих читателей оставаться дома, будьте здоровы и счастливы!
Вот несколько рекомендаций, если вы находитесь в самоизоляции:
— выходя на прогулку, старайтесь минимально контактировать с другими людьми и держаться на расстоянии двух метров от них;
— не ходите дома в уличной одежде;
— сведите к минимуму тактильные контакты с другими людьми: объятия, поцелуи, рукопожатия;
— при онлайн-заказах старайтесь забирать заказ, не пересекаясь с курьером: оставьте чаевые и заберите после его ухода;
— не пренебрегайте занятиями спортом (зарядкой, йогой) и здоровым режимом сна.
Люди во время пандемии спасаются на самоизоляции, как могут, приведу пример из Америки:
- Анастасия Орлянская, Нью-Йорк, США "Очень трудно сидеть дома несколько дней подряд, и люди выходят на улицу. Сейчас появились данные, что вирус может передаваться на расстоянии более двух метров, так что риск заразится все равно есть. Я также считаю, что если бы ограничения ввели на пару недель раньше, многих случаев можно было бы избежать. У людей, работающих в сфере обслуживания, просто нет выбора — и они идут на работу, пользуются метро. Именно поэтому большинство случаев сейчас зафиксировано в бедных районах, там, где живут продавцы, официанты, строители. Те люди, которые не могут работать на компьютере из дома".
Соглашусь со словами Анастасии, сидеть на карантине дома сложно, но это нужно делать, чтобы справиться с пандемией.
Чтобы населению, было не скучно сидеть дома, звезды шоу-бизнеса проводят прямые трансляции в своих соц. сетях радуют фанатов. Также исполнители популярной музыки проводят онлайн концерты для своей аудитории. Вот к примеру Клава Кока популярная певица в России 5 апреля провела онлайн концерт на своём ютуб канале. https://www.youtube.com/watch?v=7ZfZzHIOcf4
Также на самоизоляции стоят попробовать хобби, которым давно хотели заняться. Может научиться играть на гитаре, или выучить языки, или сделать генеральную уборку в квартире. Или может вообще что-то другое. Я вот за время карантина открыл для себя фондовый рынок, и начинаю по немного инвестировать в разного рода компании, может быть и вам это подойдет. Найти можно много чего, главное хорошенько поразмыслить. Так что старайтесь себя чем то занять в это время, а как говориться если что то делаешь время летит быстро. И самоизоляция пройдет, как ни в чем не бывало. Пишите в комментариях, как у вас проходит самоизоляция будет интересно почитать?