Замечали, что иногда вас одолевает скука? Сидите вроде бы дома (скажем так, на карантине), заняться можно, чем угодно, но вот все не охота и просто скучно. Было у вас такое? Что может сигнализировать скука в вашей жизни:
1) Ваше давнее желание никак не реализуется. А возможно вы вообще уже забыли, какие ваши желания.
Рекомендация: выпишите все свои желания и начните слушать себя, когда что-то делаете. Радуется ли ваша душа?
2) Если скука длительная, то это может быть реакцией на какое-то событие в прошлом. Например, расставание с партнером могло стать таким триггером. Такое крушение модели отношений, основанных на любви и понимании.
Рекомендация: вспомнить, когда началась скука и понять, с каким событием это связано. Дальше - принять это событие, вынести из него уроки, поблагодарить и отпустить. Если не помогает, то поработать с психологом.
3) Если скука наступает как реакция на какое-то событие. Например, ходите вы на работу, и как придете туда, так начинаете чихать (кстати, у меня реально был такой коллега, у которого была аллергия на работу - он начинал чихать и чихал весь день!). Тогда - это знак, что вы занимаетесь не тем, чем ваша душа хочет.
Рекомендации: вспомните, чего вам всегда хотелось и почему вы до сих пор это не делаете?
Если у вас другой вид скуки, поделитесь с нами ниже.
Читать еще.