Аның йөзүчесе әйтте. , Әм, еш булган кебек, сез башта мондый фразеологизмнарны колак яныннан узасыз, ләкин алар ми тирәнлегендә каядыр бастырылган. Күптән түгел мин аны искә төшердем. Мин аның турында бераз уйларга телим.
Физик тәрбия буенча мәктәпнең 6 нчы сыйныфында каядыр безгә күнегүләр бирделәр - кәҗә өстеннән сикерергә. Бу кабыкны хәтерлисезме? Без таралырга, аякларыбызны мөмкин кадәр киң таратырга һәм аның өстенә сикерергә тиеш идек. Физик яктан, кәҗә теләсә нинди сәламәт яшүсмер аның өстенә сикерә алырлык итеп эшләнгән. Ләкин шулай булды, кайберәүләр үзләрен җиңә алмады. Алар кәҗәгә турыдан-туры кабырга төшмәсләр дип ышанмаганнар. Акыл аларны тыйды. Кәҗә өстеннән сикерә алсагыз - бармагыгызны куегыз!
Акылыбыз бик әйбәт, ләкин күп процессларда ул безне бик борчый. Акыл кешеләргә күпне тыя. Мәсәлән, хисләрегезне ачыктан-ачык әйтегез. Моннан безнең кешеләргә хас булган кысылган маска килеп чыга. Чит илдә булган һәркем минем нәрсә әйтергә теләгәнемне аңларга тиеш. Безнең кешеләр эмоцияләрне аңлы рәвештә яшерәләр кебек - тискәре дә, уңай да, йөзләрен кысалар. Кешеләр, балачактагы кебек, үзләрен ачык итеп күрсәтә алуларын инде хәтерләмиләр. Акыл кешеләргә йөрәк теләгәнне эшләргә тыя. Бу депрессиянең иң таралган сәбәбе дип уйлыйм. Эчегез берсенә тартылганда, һәм сез аны моны көн саен тыясыз, аның патша ваемсызлыгы тиздән килүенә гаҗәп түгел.
Сез бит сәяхәт итә аласыз, ләкин ким дигәндә рюкзак һәм кесә белән бер тиенсез хитхикер белән. Сез яратырга мөмкин. Сез үз бизнесыгызны төзи аласыз. Ниһаять, сез теләсә кемгә мөрәҗәгать итеп, аңа үзегезнең хисләрегезне әйтә аласыз. Сез бу мизгелләрне дөньяда иң яхшы итә аласыз. Күпләр генә булдыра алганнарын оныттылар. Шуңа күрә кайбер йөзү тренерлары балаларны олылар бассейнына ташлыйлар. Аннары бала, үз-үзенә гаҗәпләнеп, паникада йөзә башлый. Күрәсең, ул анда урнаштырылган, өйрәнергә кирәк булмаган кебек. Моны истә тотарга кирәк дигән хис. Бик күп. Гадәттән тыш хәл еш искә төшерергә ярдәм итә.
Аннары тормышның төп соравы туа: мин нәрсә оныттым?
https://zen.yandex.ru/media/id/5cc08eaf589ccd00b228482c/kak-protivostoiat-svoemu-sobstvennomu-umu-i-nauchitsia-jit-po-veleniiu-serdca-5e69f0f0fe55811da93c3966