Лень - частая помеха на пути к нашему саморазвитию. А сейчас во время самоизоляции апатия и лень могут быть спровоцированы страхами и тревогами. И тогда «ничего не хочется» равно «мне страшно даже начать». И всему этому есть объяснение!
⠀
Сколько раз мы придумывали себе что-то интересное и увлекательное, но так не воплотили в жизнь?
⠀
Все это происходит, потому что наш мозг сопротивляется всему новому, ему окей в зоне комфорта. А в этот непростой период и подавно. Страхи сковали нас, мозг поставлен на паузу.
Но без новых увлечений и знаний мы стагнируемся и перестаём развиваться. Что примечательно, это только во вред нашему мозгу!
Еще одна причина лени может заключаться в усталости и тогда лень становится нашей помощницей! Мы как загнанные лошади снова и снова стремимся вперёд, а душа нам говорит успокойся, отдохни.
⠀
Поэтому важно сочетать и стремление к новому, и возможность отдохнуть и расслабиться. Находясь в балансе, саморазвитие будет только в радость.
Сейчас как раз то время, когда вы можете заняться чем-то новым и увлекательным и найти время для отдыха. Пользуйтесь моментом!