Наступило время, время генеральной уборки. Выходных много и генеральная уборка делается с особой тщательностью, с особым подходом. И вот я дошла до залежей своих записей, которые я делала, когда начинала увлекаться психологией. Это было вначале 2000.
Удивительно, первые лекции я слушала Роберта Кийосаки и Луизы Хей. И я нашла записи, которые адаптировала к себе, своим болячкам с темы психосоматика Луизы Хей.
Вот что я записала. Сейчас пишу и улыбаюсь. Это как вспомнить о своем прошлом, о возрасте детского садика.
Суть записей. Я писала свою проблему и аффирмации, которые помогут ее решить. Вот что получилось:
Седые волосы.
/Я чувствую себя спокойно и комфортно в любой области своей жизни. Я сильная и способна сделать все, что захочу...
Глаза. Ослабление зрения.
/Я смотрю на жизнь с любовью и радостью, я создаю жизнь, на которую радостно смотреть
Грыжи.
/Мой разум мягкий, добрый, гармоничный. Я люблю и одобряю себя. Я свободна быть собой
Дальнозоркость
/Я точно знаю: здесь и сейчас безопасно
Жир на животе
/Я верю, что люди любят и поддерживают меня
Отек ног
/Мне приятно и радостно расставаться с этим
Морщины
/Я радуюсь жизни и наслаждаюсь каждым мгновением. Я чувствую себя молодой
Спина
/Верхний отдел. Я люблю и одобряю себя и свои действия. Жизнь поддерживает меня
Нижний отдел. Я доверяю процессу жизни. Мне всегда придет то, что мне нужно. Я в безопасности
Судороги.
Я расслабляюсь и позволяю уму быть спокойным.
***
Вот с таких аффирмаций я начинала свой путь познания себя.
Сейчас могу сказать, что они помогли мне стать спокойнее и ... полюбить себя. Я начала проговаривать свои чувства и понимать, что же я хочу.
А морщины... Морщины так и не появились...
