МРТ - замечательная штука. С ее помощью можно не только точно диагностировать заболевания, но и проводить любопытные исследования.
Например, ученые, задавшись вопросом, как влияет на мозг длительное пребывание в космосе, взяли группу космонавтов, и сделали снимки их мозгов. Когда космонавты вернулись после полугода, проведенного на МКС, ученые отправили их на повторное МРТ. Выяснилось, что в мозгах космонавтов произошли определенные структурные изменения. Например, в височной области уменьшился объем серого вещества примерно на 3%. Белого вещества тоже стало чуть меньше.
Серое вещество у нас находится в тех областях мозга, которые отвечают за деятельность мышц и органов чувств. В частности, височные доли отвечают за акустическое и визуальное восприятие. Неудивительно, что находясь на космической станции, ты за ненадобностью теряешь серое вещество. Ведь двигаться ты будешь заметно меньше, чем на Земле, да и смотреть по сторонам и слушать - тоже.
Думаю, из карантина, в который мы погрузились на Земле сегодня (весна 2020), мы тоже выйдем с облегченными мозгами. Потом, правда, мы доберем потерянное серое вещество. По крайней мере, космонавты на Земле восстанавливают его. Чего не скажешь, насчет вещества белого. Те же исследования показали, что белое вещество теряется безвозвратно ( Белое вещество- это ткань, через которую проходят сообщения между различными областями серого вещества в центральной нервной системе (Википедия) ) .
Похожие исследования ученые проводили и с мозгами таксистов. Они сделали снимки до того, как группа таксистов начала изучать город, а следующее МРТ было проделано после сдачи таксистами экзамена на знание местности. У таксистов-отличников зафиксировали заметное увеличение гиппокампа, одна из функций которого - запоминание местности. Но, поскольку сейчас у большинства таксистов функцию гиппокампа играет навигатор в смартфоне, то и увеличения этой области мозга у них не происходит. Скорее всего, опять же за ненадобностью, часть гиппокампа современных таксистов скукоживается.
Определенные изменения в структуре мозга были замечены и у профессиональных шахматистов, и у программистов, и, скорее всего, у самих ученых. Интересно было бы провести подобные исследования с мозгами российских чиновников, но вряд ли кто-то профинансирует эти изыскания.
На самом деле, ничего удивительного или принципиально нового в результатах подобных экспериментов нет. Понятно, что если стимулировать определенную область мозга, она развивается. Если же бросить какое-то занятие, то и отвечающая за него область мозга начинает деградировать.
Из этого можно сделать парочку полезных выводов. Во-первых, не стоит лишний раз подставлять мозгу костыли: навигаторы, различные напоминалки в телефоне, записные книжки. Если хотите держать мозги в тонусе, полезно иногда выползать на прогулку в незнакомые местности и не пользоваться там ни картой в телефоне, ни подсказками людей. Еще полезно знать наизусть некоторые номера телефонов. Для этого нужно взять за привычку набирать эти номера вручную, а не выбирать из списка контактов.
Во-вторых, если вы решили, что сейчас годик поработаете официантом, а потом найдете что-то другое, то отдавайте себе отчет в том, что это не просто работа. Это регулярная деятельность, которая как раз и формирует определенную структуру мозга, особенности и привычки.
Викиум - онлайн тренажер, на котором я прокачиваю мозги, занимаясь 15 минут в день.