Всем привет.
Приходила ли вам идея о том, почему стоит записывать свои мысли? Чем это полезно и для чего можно это использовать?
Кажется, ответ на поверхности, записал мысль, чтобы не забыть. И все тут! Но, как говорится: «есть нюанс!»
Записывать мысли и работать с их проекциями, очень важная и тонкая работа. И часто непростая, даже с момента осознания этой необходимости.
Великие умы мира сего не раз доказывали простое.
Случалось ли вам ощущать полет мыслей, бесконечный поток информации, сыплющейся на вас, порой хаотичный, порой направленный. Такой бесконечный рой, навязчивый, который вы не успеваете переработать.
Что делать, как сохранить спокойствие, когда Вас охватывает оцепенение или даже ужас? Кто-то бежит записывать и строчит, строчит, строчит текст, кто- то отмахивается, как от наваждения, кто - то уходит в себя, накапливая "груз в себе", примеров поведения много. Вопрос, как остановить напор информации полезной и вредной для себя, что делать? Советов много, какой выбрать?
А еще поговорка: «За мыслью не угонишься!»
«Ну да», - скажете вы, «что в этом толку». Не у всех этот поток прям бьет фонтаном. Или если хорошенько выпить, то вообще мыслей нет, и тому подобное!
Да, мысли блокируются, алгоритмы воспроизведения тормозятся. Это присутствует в нашей жизни. Торможение алгоритмов жизнедеятельности – это не выход, т.к. кроме навязчивых мыслей тормозятся и приходят в полный раздрайв остальные алгоритмы функционирования организма и все это приводит к его поломки - болезни, или к еще худшему результату поломки (без права ремонта) – смерти.
Но все-таки, что делать, когда мыслей много и не знаешь за какую «хвататься». То состояние, которое характеризуют, как паническое от избытка лезущей в голову информации.
Давайте порассуждаем, что такое мысль
Предположим, что мысль - это направленное движение энергетических импульсов, а Ваш мозг это такой супер компьютер, в который ежесекундно поступает миллионы импульсных запросов.
Создается очередь на обработку, устанавливается порядок обработки и воспроизведения.
Если какой - то импульс не нашел своего логического применения, он снова поступает в очередь на обработку, что- то в виде стека (из программирования) … пусть это будет грубым описанием работы, речь сейчас идет не об этом.
Из физики мы знаем, что есть два основных направленных движения энергии:
- центростремительное
- центробежное
Центробежное движение - хаотичное и фактически бесполезное для реализации чего-либо.
Центростремительное – есть направленное движение энергетического потока к заданной цели, те центру реализации.
Путь преобразования центробежных потоков в центростремительные есть процесс управления энергией и придание ей направленного, заданного вектора движения. Заданного конкретной целью, и это очень важно!
Любая мысль, появляющаяся у вас в голове, изначально имеет центростремительное направление – заданный вектор, те мысль появляется для достижения какой-то цели. Если Ваш мозг, как –главный процессор не успел ее обработать и направить для реализации, то она переходит в состояние центробежное, или можно сказать в хаотично бессознательное, те вертится где - то в вашем поле до лучших времен, с какой - то вероятностью пытаясь встать в новую очередь для обработки.
Чтобы качественно обработать мысли и не упустить ни одной важной, необходимо держать все мысли в поле зрения или на дистанции обработки. При этом, есть понимание, что держать все мысли в голове, и одновременно их обрабатывать, те задавать энергетическим потокам направленный вектор реализации не может ни один супер мозг.
Как говорят: «голова - не помойная яма».
В результате описанных процессов, происходит отбраковка ненужных по версии мозга мыслей и отброс их в состояние хаотичного функционирования. Наиболее полезные мысли при этом передаются для хранения в память, из которой востребуются по необходимости для реализации соответствующих запросов мозгом.
Но, с учетом частоты поступающих постоянных импульсных запросов, отбраковке подвергаются и очень важные мысли, которые на данный момент просто не готовы к реализации, по ситуационным признакам.
Например, вы стоите в очереди к кассе магазина, а Вас посещает мысль о правильности вложения ваших средств на счет в банке (мысль полезная и требует обработки и анализа, корректировки тд. Но она несвоевременная, потому что для Вас в данный момент «здесь и сейчас» важен расчет на кассе). В результате, мысль отбраковывается, и, возможно в ближайшей перспективе вас, не проявится, но мысль то была хорошая, и даже важная!
ЗАГРУЗИЛ?! Теперь к более понятному
Из всего выше сказанного, можно сделать вывод, что, записывая свои мысли на какой то носитель, вы, выражаясь термином из программирования: подключаете внешнюю память (внешний носитель), для временного хранения своих мыслей, освобождая свой мозг (процессор) от обработки и отбраковки важных, но не своевременных мыслей.
Поэтому если вы записываете ваши мысли (на бумагу, в органайзер, в планшет или телефон) вы обнуляете действие стека, те выводите мысль из очереди обработки на данный момент, но при этом ее не теряете. Ваш мозг по вашей команде вернется к обработке этой задачи, генерированной импульсом мысли, но в другое более полезное время (более подходящее).
И это правда, как только вы запишете свою мысль, вы ощущаете облегчение, потому, что эта мысль Вас уже не беспокоит. Не требует внимания! Причем иногда полезно записывать, только заголовки, характеризующие вашу мысль, а иногда желательно описать весь процесс реализации мысли. Все зависит от ее глубины, ну или «навязчивости»
ПОЛЕЗНОЕ
Подобным образом можно «обнулять» свои ненужные мысли, убирать то, что вас беспокоит, но не требует реализации. Это очень полезно, потому, что, сбросив на условную бумагу лишнее из головы, вы можете уничтожить лист. Сжечь его или порвать, избавившись от лишнего и ненужного. От бумаги и от своих лишних мыслей.
Проделайте и почувствуйте облегчение!
согласны со мной, поделитесь рассуждениями