Главные странички поисковых систем в Интернете пестрят новостями о количестве зараженных, на ТВ – ведущие серьёзным выражением лица и устрашающим голосом рассказывают последние новости и обстановку в стране, в газетах – всё тоже самое, выйдешь на улицу – люди в масках и без настроения бегут куда-то по своим делам, стараясь соблюдать дистанцию и меньше контактировать с окружающими.
⠀
Такая обстановка угнетает многих. Даже людей, которые всегда были на позитиве, охватывает паника. Все сидят дома, возможности спокойно прогуляться на улице нет, про путешествия вообще молчу, они нам еще долго не светят. У кого-то вдобавок рушится бизнес, теряется доход.
⠀
«Сколько это продлится?», «Не затронет ли это меня и моих близких?» - такие вопросы, наверное, возникают в голове практически у каждого.
⠀
Кто-то начинает свой стресс передавать детям и запугивать их. Лучше объясните им правила гигиены, не надо пугать ребёнка вирусами.
⠀
Насколько я знаю, в больницах стало больше людей с побоями, переломами и ножевыми ранениями – не самыми лучшими результатами семейной жизни.
⠀
Как там пишут – «люди, выбирая себе человека на всю жизнь, не знали, что придётся жить с ним целую неделю»?
⠀
Количество людей, кто мне сейчас пишет с запросом на сессию - помочь снять тревожность, панику, вернуться в позитивное состояние, растёт с каждым днём. А стресс, на минуточку, разрушает иммунитет.
⠀
Как быть в этой ситуации? Как не поддаваться панике и сохранять спокойствие и гармонию в душе?
⠀
💫 Задайте себе несколько вопросов:
⠀
✅ Для чего большего вам дана эта ситуация?
✅ На что лучше переключить фокус внимания?
✅ Как провести карантин максимально эффективно?
✅ Что самое лучшее вы можете сделать для себя и своих близких в этот период?
⠀
Желаю всем оставаться на позитиве и сохранять душевное спокойствие, несмотря на то, что происходит за окном и в целом в мире ✨
⠀
Шлю лучи добра и любви ❤