Берникадәр вакыт элек эш тәкъдиме барлыкка килде, мин кире кага алмадым. Миңа яңа эшемдә барысы да ошый, берсеннән кала - миңа иртәнге 6дан эшләргә туры килә. Рәсми рәвештә, 6-30 дан, ләкин мин 6-00гә барам, югыйсә минем вакытым юк, аннары начаррак, мин тегәм)
Беренче ел машинада яхшы үтте. Катнашканда, күнегеп, уңайсызлык сизмәде. Эшләр азмы-күпме эшли башлагач, мин көн саен андый иртә тору авырайганын сизә башладым, һәм мин 4-00 торам. Мин юганда, мин чәч формасын ясыйм, ясыйм, һәм чыгарга вакыт. Эш өйдән бик ерак түгел, мин иртә белән 5-30да китәм.
Элеккеге эшем сәгать 9да башланды, һәм мин иртәнге бердә йоклап, иртәнге җидедә торсам да, мин үземне шат хис иттем һәм йокладым, алты сәгать кенә йокласам да.
Хәзер, мин 9 сәгатьтә йоклап, иртәнге 4тә торсам, интервал җиде сәгать булыр, ләкин мин көне буе өзелә һәм йокларга телим.
Иң мөһиме - бу беренче лифтлар минем сәламәтлеккә тәэсир итә башлады һәм минем йөзем начаррак күренә башлады! Ял көнендә иртәнге 9-10га кадәр йоклагыз - кеше, рәсемдә. Ә ял көннәрендә мин көзгедә чагылышымны яратмыйм.
Хәзер мин нәрсә эшләргә уйлыйм - яисә күнегеп, үземне, яраткан кешемне, эштән китмәскә тырышам. Күрәсең, мин черегән иртә кош түгел, ә зур ялкау ог :))
Эштә моның өстенлекләре генә бар, ләкин минус бер, ләкин бик кыю ..
Сезгә язылу, аңлатма бирү, иң яхшысы!
https://zen.yandex.ru/media/id/5da4960bddfef600adf8774a/ia-stala-huje-vygliadet-izza-rannih-podemov-5e2f1ec134808200b1d86d07