Витамин Д (группа кальциферолов) является жизненно необходимым веществом для организма любого человека в любом возрасте. Его недостаток вызывает не только рахит у детей и остеопороз у взрослых, но и ряд серьёзных изменений и заболеваний. Говорить о роли витамина Д можно бесконечно, вот некоторые факты, которые касаются подготовки к беременности и самому вынашиванию плода:
- согласно исследованиям, 93% женщин, страдающих бесплодием, имели недостаток кальциферола (менее 30нг/мл);
- мужское бесплодие и "низкое" качество спермы также часто связанно с недостаточным уровнем витамина Д в крови;
- по данным зарубежных авторов, шанс забеременеть при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО) становится выше на 6% с каждым дополнительным нг/мл кальциферола;
- активный метаболит витамина Д способствует зачатию, формированию зиготы и прикреплению плодного яйца в слизистой матки;
- во время 1 триместра кальциферол обеспечивает нормальную работу системы мать-плацента-плод;
- во 2 триместре витамин Д оберегает женщину от гестоза, бактериального вагиноза, гестационного сахарного диабета и других осложнений беременности;
- благодаря "солнечному элементу" в плаценте вырабатываются особые вещества, которые защищают плод от проникновения инфекций и чужеродных веществ;
- один из метаболитов холекальциферола регулирует продукцию ХГЧ (хорионического гонадотропина), являющегося ответственным за сохранение беременности;
- через сосуды плаценты витамин Д попадает в кровоток ребёнка, способствуя нормальному развитию головного мозга, нервных клеток, опорно-двигательного аппарата, внутренних органов и систем;
- кальциферол защищает организм матери и плода от образования злокачественных клеток;
- в 3 триместре витамин Д подготавливает матку к родам, чтобы они прошли в срок и без осложнений;
- дети, рождённые от матерей, у которых был нормальный уровень кальциферола в крови на протяжении всей беременности, имеют высокий балл по шкале Апгар;
- практически все младенцы не имеют врождённых пороков или аномалий развития;
- сводится к минимуму риск развития у детей многих болезней в будущем (аутизм и шизофрения, что доказала доктор Ронда Патрик с коллегами), аутоиммунных процессов, сахарного диабета первого типа, дерматологических заболеваний и т.д.
Профессор Цицерон Галли Коимбра, который разработал протокол по применению высоких доз витамина Д в терапии аутоиммунных заболеваний, доказал необходимость приёма беременной женщиной кальциферола в суточной дозировке 10 000 МЕ. Учёный утверждает, что принимать "солнечный элемент" нужно уже на этапе планирования и далее в течение всех трёх триместров. Такая доза может считаться абсолютно безопасной и физиологичной, так как она эквивалентна тому количеству витамина Д, который выделяется кожей при 15-минутном воздействии прямых солнечных лучей.
Ежедневный приём холекальциферола обеспечит нормальное зачатие, наступление и протекание беременности. Резко повысятся шансы того, что ребёнок родится в срок, с отсутствием физических и умственных отклонений. Однако, перед приёмом препаратов с кальциферолом, каждой женщине нужно проконсультироваться со своим гинекологом, сдать анализ крови на кальций и содержание метаболита витамина Д - 25 (ОН)Д.