Возможно вы встречали людей, для которых их внутренний мир является таким сокровищем, что к нему нельзя никого подпускать!⛔
Да и сами вы наверняка сталкивались с тем, что когда возникает ощущение давления и придирок от окружающих, то посещает чувство недоверия и раздражение. Люди с подорванным базовым доверием напоминают нарциссов. К ним сложно "прорваться" и часто чувствуется однобокость в общении с ними.
Чаще всего внутреннее недоверие связано с желанием удержать в себе что-то ценное, чтобы уберечь свои чувства, либо уберечься от предательства, от этого "выстрела в спину".
В таком состоянии человеку кажется, что если ты хочешь быть сильным, то тебе придётся быть одному. Другие могут подвести, всё испортить, не заметить или украсть твоё золото души. Обычно действительно происходит так, что самые близкие люди не могут тебя оценить, а только приземляют, выкачивают, забирают энергию.🧟
Когда для человека общение - риск быть задетым, уязвлённым и в результате внутренне разрушенным. При этом происходит отгораживание себя от других. Границы личности становятся непроницаемыми. Человек пытается показать, что он возвышается над другими, выставляет свою силу напоказ, неприемлит пренебрежения в свою сторону.
Ну а если ты сильный и яркий, то окружающие люди ещё охотнее начинают забирать твою энергию, просто требуют внимания, и это превращается в замкнутый круг, от которого хочется бежать с ещё большей силой!
🏃🏃🏃
Однако здесь и кроется парадокс, ведь близкие, доверительные и искренние взаимоотношения играют главную роль в психологическом здоровье каждого, ведь только от общения мы имеем возможность получить ласку, поддержку, доверие, понимание, принятие и любовь. От общения мы получаем отражение нас самих в газах другого.
Когда я общаюсь с людьми, которые в своём поведении и общении используют такого рода защиту от окружающих, то мне хочется позаботиться о человеке во мне просыпается желание успокоить, поддержать, показать, что ты в безопасности, бояться нечего. Но всегда вначале общения натыкаешься на человека сильного защищающегося. Такое чувство, что ты грабитель или вор нарушивший закон. Однако, при помощи эмпаатии и отработанных техник чаще всего удаётся преодолеть все сложности границ и недоверия.
Недоверие в своих патологических формах приводит к паранойе - это такая замкнутая система убеждений о мире, людях,о себе выражаемая примерно в таких мыслеформах: "Я в порядке, а вот окружающие не могут оценить меня по достоинствам, пытаются навязать своё мнение или заставить меня делать то, что мне не по нраву!", "Окружающий мир полон опасностей и ловушек, которые ставят люди нацеленные на манипулирование мною!".
Откуда берётся это недоверие? Гнев, обида, раздражение, тревога, стресс, в общем все эмоции вызванные бессилием, отчаянием, невыраженной обидой. Когда не чувствуется опоры в ближнем, когда подорвано базовое доверие. Из-за этого требуется усиленный кантроль над другими.
Например, как я могу доверять кому либо, если я никогда не мог положиться на собственного отца или мать.
Конечно, умеренное недоверие к людям это нормально, ведь всегда важно соблюдать свои границы для более комфортного взаимодействия с окружающими. Но любое чувство или реакция хороша в меру и как здорово взаимодействовать с человеком, который умеет контролировать и правильно, со вкусом дозировать чувства, эмоции, поведение. Но, конечно, это большая роскошь!
Возникло желание прокомментировать прочитанное? - обязательно сделайте это! Да, и хорошо будет, если нажмите кнопку одобрения за старания автора.
Благодарю за внимание!!!