Мы не будем пугать вас словами «коронавирус» и «тотальный карантин». Мы вообще за то, чтобы в это непростое время соблюдать не только физический, но и эмоциональный карантин. Это значит читать поменьше панических новостей в лентах социальных сетей (практически «не читать за обедом советских газет»), не листать страшные картинки, почаще думать о хорошем и жить настоящим. Шаг за шагом, ставя перед собой маленькие цели, соблюдая ежедневные бодрящие ритуалы и почаще радуя себя чем-нибудь (желательно не очень калорийным, а то есть риск, что лицо перестанет влезать в защитную маску).
Конечно, совсем не думать о том, что происходит, нельзя. Всё чаще и чаще мы ищем в поисковике вещи, которые нас волнуют. Как пережить карантин и не развестись? Как пережить карантин и не убить детей? Как пережить карантин и остаться в здравом уме? Как?
Вопросы есть и остаются. Но ответы на них лучше искать не там, где раздувают панику, а в книгах.
В условиях, когда нельзя ни гулять, ни полноценно работать, ни заниматься спортом, можно сделать вдох и выдох, расслабиться (то, что есть, принимаем как данность) и в этот карантин побольше читать. Не в социальных сетях, не в новостях, а именно на страницах книг – ответы на все ваши вопросы!
Кстати, ещё один бонус хороших книг – то, что они создают иллюзию беседы с умным рассказчиком, а во времена дефицита общения это большой подарок. Когда мы читаем роман, живём его сюжетом, дышим его атмосферой. Когда приходит черёд биографии, мы либо восхищаемся, либо удивляемся сложности и масштабу личности, беря на заметку кое-какие из жизненных подходов известного человека. Нон-фикшен – вообще красота! Сейчас, когда не тратится время на дорогу до работы, самое время размять мозги и поучиться чему-нибудь новому. Ну либо оптимизировать в голове хорошо забытое старое.
Отдельные лучи поддержки тем, кто переживает этот карантин большой семьёй. Похоже, шутка про то, что вакцину от коронавируса изобретёт не учёный, а ошалевшая от изоляции мама пятерых детей, – никакая не шутка. В то время как неродители действительно прислушиваются к советам, чем бы новым им заняться, родители хотят кидаться кирпичами в каждого, кто приходит к ним с такими советами. Какое свободное время, о чём вы говорите? Но и здесь можно помочь книгами, в том числе аудиокнигами. Есть, есть истории, которые способны увлечь детей самый разных возрастов. А ещё есть книги для детей, содержащие массу полезных советов, чем и как их занять. Да что там, существуют книги, в которых можно и нужно рисовать!
В эту актуальную (но, надеемся, не очень долго) категорию коллекций «Карантин-2020» мы, ReadRate, будем складывать подборки книг на самые разные темы, которые волнуют вас в карантин. Не нагоняем панику, просто советуем вам хорошие истории и качественные исследования.
Источник:
https://readrate.com/rus/collection-categories/karantin-2020