Дорогие читатели!
Многие из нас (особенно люди, которые активно занимались спортом, посещали тренажёрные залы, бассейны) начинают замечать, что в их теле начинают происходить изменения и в не лучшую сторону. Теряется мышечная масса, ослабевают руки и т.д.
Вот чтоб этого не происходило, хочу предложить вам замечательный, простой и вкусный рецепт лекарства - лакомства из доступных продуктов.
А чтоб вам было всё понятно, можете посмотреть этот небольшой видеоролик.
Рецепт этого полезного лакомства под видео.
Рецепт для тех, кто хочет набрать массу тела без вреда для здоровья. Арахис 200 г
изюм 100 г
подсолнечное масло3-4 ст.ложки
соль 1 ч.л.
мёд 50г
какао 2 ст.л.
и по желанию: тыквенные семечки свежие 2 ст.л.
черника сушеная 2 ч.л.
Хранить в холодильнике.
Будьте здоровы!
БлагоДарю за внимание к моему каналу, прочтение до конца и за подписку.
Лайк послужит мне поддержкой и желанием дальнейшего написания для вас интересных статей о жизни в Финляндии и не только.
Если вам понравилась статья, ставьте палец ВВЕРХ 👍 и делитесь с друзьями в соцсетях!