Неверность - это предательство, на которое ориентируется наше общество, но на самом деле это тонкие, незаметные предательства, которые действительно разрушают отношения. Когда партнеры не выбирают друг друга изо дня в день, доверие и приверженность подрываются.
Партнеры могут знать об этой нелояльности друг к другу, но отвергать ее, потому что это «не так плохо, как дело». Это неверно Все, что нарушает договор о взаимном доверии, уважении и защите, заключенный в совершенных отношениях, может иметь катастрофические последствия.
Предательства основаны на двух строительных блоках: обман (не раскрывающий ваших истинных потребностей во избежание конфликта) и стремление к эмоциональной связи вне отношений.
Ниже приведены три предательства, которые разрушают отношения. Только противостоя и принимая на себя ответственность за них, пары могут восстановить доверие друг к другу.
Эмоциональный обман
Друзьям-платоникам очень легко изо дня в день связываться в окопах. Иногда мы называем этого человека «рабочая жена» или «рабочий муж». Даже дружба в тренажерном зале или в местной кофейне может поставить под угрозу связь дома.
Эти несексуальные отношения могут привести к тому, что обе стороны поделятся интимными подробностями о жизни друг друга. Это не делает это предательством. То, что делает это предательством, таково: если ваш партнер будет расстроен вещами, которыми вы поделились, или ему будет неудобно наблюдать за взаимодействием.
Том впервые узнает о бесполых отношениях своей жены, когда они устроили рождественскую вечеринку. Эмили никогда не упоминала Криса, нового менеджера своего отдела. На вечеринке Крис, кажется, знает обо всей жизни Эмили. Он даже принес их сыну Маршаллу Трансформер Шмеля. Его фаворит.
Том смотрит на Эмили с шокированным выражением лица. Ее застенчивый взгляд погружает его сердце. Когда он встречает ее после вечеринки, Эмили спорит о ее дружбе с Крисом. Она говорит Тому, что это «ничто», потому что они «просто друзья».
Затем она поворачивается против Тома и защищает Криса. Она обвиняет Тома в том, что он иррационально ревнив, и говорит ему, что именно поэтому он и не знал о Крисе. Том чувствует, что в его ревности нет ничего иррационального. Признает он это или нет, его жена обманывает. Доказательства кроются в ее секретности.
5 признаков дружбы вашего партнера - это не невинная дружба
Дружба была спрятана?
На ваши вопросы о дружбе ответили «не волнуйтесь» или разочарованием?
Вы просили, чтобы это закончилось, только чтобы ваш партнер сказал вам нет?
Были ли ваши границы неуважительными?
Является ли друг предметом фантазий или комментариев в смутное время в отношениях?
Если вы ответили «да» на любой из вопросов выше, дружба может быть слишком близкой. Используйте план конфликта доктора Джона Готтмана из его книги « Что делает любовь последней? чтобы помочь поговорить с вашим партнером по этому вопросу.
Условная любовь
Пары не чувствуют поддержки, когда один из партнеров не вмешивается. Они не чувствуют, что их партнер имеет свои интересы в глубине души, что у них есть спина. Когда это происходит, преданный партнер нередко обвиняет спусковой крючок в качестве реальной проблемы, когда на самом деле это отсутствие приверженности.
Как Кристина размышляет о своем первом браке, она знает, что она начала чувствовать себя преданной, когда ее муж остановил созданиесемьи. Сначала она думала, что ему не терпится стать отцом, но в терапии пар выяснилось, что он не решается углубить свои обязательства перед ней.
Как взволнованный любовник , она в отчаянии цеплялась за него, боясь потерять свой брак до тех пор, пока не поняла, что с самого начала у нее никогда не было такого.
Иногда партнер может заставить другого вступить в брак или переехать, полагая, что «следующий уровень» углубит их связь, но для брака трудно добиться успеха, если он основан на обете создать сильную связь, а не результат одного , Неглубокая связь в конечном итоге истечет через соединение.
Шаги для создания безусловной любви: когда пары игнорируют или отвергают разговоры о трудных вопросах, они остаются с небольшим обязательством. Используя конфликт как катализатор близости, пары могут намеренно использовать проблемы как возможность обсудить свои цели, страхи и мечты. Пары, которые безоговорочно любят друг друга, живут под девизом: «Детка, когда тебе больно, мир останавливается, и я слушаю».
Эмоциональный вывод
Эмоциональная отстраненность может быть чем-то большим, например, выбирать рабочую встречу вместо семейных похорон или может быть такой же маленькой, как и отворачиваться, когда ваш партнер нуждается в эмоциональной поддержке.
Для преданных отношений требуется, чтобы оба партнера были рядом друг с другом через изменяющие жизнь травмы и повседневные неприятности. Это означает празднование радостей и успехов с вашим партнером тоже.
У каждого разные способы самовыражения. В преданных отношениях оба партнера обязаны раскрыть и раскрыть эти предпочтения, чтобы понять, что требуется другому, чтобы чувствовать себя любимым, защищенным и поддерживаемым. Подумайте о пяти языках любви.
В своей исследовательской лаборатории доктор Готман обнаружил, что счастливые пары поворачивались друг к другу 86% времени, в то время как несчастные пары поворачивались друг к другу только 33% времени. Это означает, что несчастные пары уходят в 67% случаев! Эмоциональный уход наступает, когда заявки игнорируются.
Решение: Чтобы улучшить свою эмоциональную связь, сконцентрируйтесь на восстановлении и обновлении своих Карт Любви , культивировании культуры восхищения и любви и более частом обращении к предложениям.
Чувствуете ли вы что-нибудь из перечисленного выше или чувствуете себя неловко? Если это так, вы можете столкнуться с предательством. Может быть, это так же серьезно, как найти неудобные текстовые сообщения между вашим партнером и кем-то еще. Этот список не о том, кто прав или неправ. Подобно сексуальным отношениям, эти предательства можно преодолеть, если вы поймете проблему и восстановите отношения вместе.