Найти тему

Как правильно надеть медицинскую маску

Оглавление

В мире пандемия. Пора защищаться. Новый коронавирус может сохраняться в воздухе до 30 минут. Маски же сильно уменьшают риск подцепить инфекцию и заразить окружающих.

1. Чистыми руками поднесите маску к лицу (внутренней стороной, если её удалось идентифицировать)

Нижним краем она должна накрыть подбородок, а верхним — ноздри и кончик носа. Ноздри должны быть прикрыты обязательно!

2. Закрепите маску на лице

Как именно, зависит от вида аксессуара.

  • Маска с ушными петлями. Просто наденьте каждую петлю на ухо.
  • Маска с эластичными петлями. Наденьте маску так, чтобы нижняя петля оказалась на затылке или шее, а верхняя — в районе макушки.
  • Маска с завязками. Некоторые маски поставляются с полосками ткани с верхней и нижней стороны. Поднимите маску за верхние завязки и закрепите их бантиком чуть ниже макушки. Нижние пока оставьте свободными: их надо будет завязать на затылке, но только после следующего шага.
Правильно надетые медицинские маски. Анна Гуридова / Лайфхакер
Правильно надетые медицинские маски. Анна Гуридова / Лайфхакер

3. Отрегулируйте носовую часть

Большим и указательным пальцами придайте верхнему гибкому краю маски форму вашего носа

4. Расправьте маску на лице

Она должна полностью закрывать подбородок и нижнюю часть носа. Пальцами плотно прижмите маску к лицу и убедитесь, что между нею и кожей нет зазоров.

Для наглядности ВОЗ представила коротенькое видео, как правильно надевать маску с ушными петлями (другие модели надеваются аналогично). Вот оно:

Как долго можно носить одноразовую маску

Есть лишь два правила:

  • Ни в коем случае не носите одну и ту же маску дольше суток.
  • Немедленно замените её, если она повреждена или загрязнена (вы активно касались её немытыми руками, находились в ней в тесном, забитом людьми помещении).

Старайтесь не прикасаться к маске, пока она на вашем лице. Если вам приходится делать это, обязательно мойте руки до и после прикосновения.

Как правильно снимать маску и что делать с ней после

Освобождать лицо от маски тоже важно по определённому алгоритму.

  • Тщательно вымойте руки.
  • Не прикасайтесь к передней части маски: скорее всего, на ней есть вирусы или бактерии.
  • Снимая маску, держитесь только за её петли или завязки.
  • Положите использованную маску в полиэтиленовый пакет, завяжите его и бросьте в мусорное ведро. В больницах, как правило, есть специальные урны для утилизации биологически опасных предметов, таких как использованные маски и перчатки.
  • Опять вымойте руки тёплой водой с мылом или воспользуйтесь дезинфицирующим средством.

Как долго можно носить одноразовую маску

Есть лишь два правила:

  • Ни в коем случае не носите одну и ту же маску дольше суток.
  • Немедленно замените её, если она повреждена или загрязнена (вы активно касались её немытыми руками, находились в ней в тесном, забитом людьми помещении).

Старайтесь не прикасаться к маске, пока она на вашем лице. Если вам приходится делать это, обязательно мойте руки до и после прикосновения.

Как правильно снимать маску и что делать с ней после

Освобождать лицо от маски тоже важно по определённому алгоритму.

  • Тщательно вымойте руки.
  • Не прикасайтесь к передней части маски: скорее всего, на ней есть вирусы или бактерии.
  • Снимая маску, держитесь только за её петли или завязки.
  • Положите использованную маску в полиэтиленовый пакет, завяжите его и бросьте в мусорное ведро. В больницах, как правило, есть специальные урны для утилизации биологически опасных предметов, таких как использованные маски и перчатки.
  • Опять вымойте руки тёплой водой с мылом или воспользуйтесь дезинфицирующим средством.