Как я писала в предыдущей своей статье, большинством обращение к психологу или психотерапевту расценивается как признание в собственной слабости. Мол, нет таких проблем, которые нельзя было бы решить самостоятельно или пообщавшись с подружкой под бокал-другой вина. С этим мнением столкнулась и я. Единственный, кто меня поддержал - это человек уже прошедший через подобное, та самая руководитель, увидевшая в обращении к врачу не то что желательное действие, а самую настоящую необходимость.
Я долго оттягивала встречу с врачом из-за пресловутого "авось" и надежды, что сама смогу справиться со своими эмоциями, упадком сил эмоциональных и физических, перепадами настроения и прочими прелестями.
Решение все таки посетить врача пришло внезапно, я схватилась за эту мысль как за спасительную соломинку. Я стала откровенно плохо работать, прежние мои увлечения перестали приносить хоть какое-то удовольствие и расслабление, тяжелые мысли не покидали мой воспаленный мозг, а общение с друзьями старалась свести на нет. На тот момент уже более полугода как отношения закончились.
Я записалась на прием. Явилась в назначенное время в назначенное место. Так начался мой путь к излечению.
После двухчасовой беседы, а это была именно беседа, доверительная, с безумным потоком сочувствия от совсем незнакомого мне человека, доктор пришел к выводу, что без медикаментозной поддержки мне не обойтись. От известия о том, что помимо того, что я должна посещать регулярно врача, да еще и пить антидепрессанты, чувства разделились. Одна моя половина обрадовалась, что я встала на путь решения своих проблем, а вторая онемела от шока. Мне нужно принимать антидепрессанты? Все настолько плохо, что без них никак не обойтись? Что подумают обо мне мои друзья, родители? Что говорить, если увидят, что я принимаю какие-то неведомые доселе таблетки?
Ответы на эти вопросы я получила также от врача. В этом нет ничего предосудительного. Это то же самое, что лечить простуду, только простужена твоя психика. За это НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ СТЫДНО!
Мне выписали рецепт на лекарственный препарат, принимать их велели регулярно, без пропусков на протяжении полугода. Встречи с врачом должны быть также регулярными, чтобы в случае каких-либо отклонений от плана была возможность откорректировать.
Так началась моя борьба, которая продолжается и сейчас.