ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ХОЧЕТ ЗАБОЛЕТЬ ПРИ ПАНДЕМИИ
Как пенсионеру действовать при походе в магазин? Если ты живёшь в городе или в сельской местности, правила всё равно одни. Ходить удобно, например, мне через неделю, каждый понедельник, тем более,что в такой день "Пятёрочка" 10% скидывает пенсионерам.
Тележку катаю по залу, держа за ручку через пакет, который в конце выбрасываю. Всё, что выбираю на полках беру другой рукой тоже через пакет, той же рукой перекладываю около кассы туда и обратно. Так же всё перекладываю из тележки и в свои сумки. Деньги-сдачу собираю в отдельный пакет, кассир опускает сам вместе с чеком. Хочешь жить - будь аккуратен и внимателен.
Дома обязательно снимаю обувь, ставлю сумки на приготовленную табуретку, и иду тщательно мыть руки. Затем перекладываю всё в свои чистые пакеты. Брать нужно столько продуктов, чтобы "старых" хватало ещё на трое суток, а новые использовать только спустя 3-е суток (вирус держится па предметах около 3-х суток). Пакет с деньгами-сдачей лежит до следующего похода в магазин - через 7 дней уже безопасны на 100%. После всех процедур ещё раз мою руки с хозяйственным мылом и только после этого могу трогать руками любые вещи в квартире. Нет, ещё не всё. Следующую процедуру доверяю жене (поход в магазин - нет): нахожу бутылочку с хлористым раствором, или с другим антисептиком, и она пропитывает тряпку и протирает пол около входной двери, чтобы можно было спокойно подходить к двери в случае звонков. Советую, никому не открывать, разговаривать через дверь.
Все эти мои действия - это хозяйственная работа, как зарядка вместо бесцельной пробежки или простой утренней зарядки. Кроме этого, тщательное слежение за тем, что взять, чем и как взять, куда переложить - это дополнительная гимнастика для ума, очень необходимая в пенсионном возрасте. И для молодёжи не повредит. Не хворайте, всего доброго.