Вы уверены, что правильно ухаживаете за своими длинными волосами?
Расскажу обо всех основных этапах ухода, прочекайте, все ли правила вы соблюдаете?
Длинные волосы требуют особенного ухода, ниже расскажем о самых важных его этапах.
1. Правильное мытье головы.
Промывайте кожу головы шампунем два раза. Намылили кожу головы, смыли водой, повторно намылили, промыли длину волос получившейся пеной.
Если промываете волосы только один раз, просто попробуйте делать это два раза - почувствуете разницу!
2. Использование скраба для кожи головы.
Два-три раза в неделю используйте скраб для кожи головы. Это позволить очистить кожу от сальных пробок, позволит коже головы дышать, а также ускорит рост новых волос.
Самые популярные и эффективные скрабы в карусельке на фото.
Если не хочется тратиться на скраб, добавьте в бальзам для волос обычную поваренную соль или морскую соль и используйте эту смесь в качестве скраба.
3. Многослойный уход.
Не стесняйтесь использовать много средств для волос, главное - чтобы средства были правильно подобраны по типу волос и их потребностей.
Во всех марках, от масс-маркета до профа и люкса, есть шампуни, маски, бальзамы, спреи и масла для разных типов волос - нормальных, сухих, жирных, пористых, окрашенных, поврежденных и т.д.
Для того, чтобы длинные волосы выглядели идеально схема ухода следующая:
Шампунь - Маска для волос/Бальзам - Кондиционер* - Спрей - Крем для волос* - Масло для кончиков
Пункты со звездочкой можно исключить обладательницам тонких волос, которые легко перепитать.
4. Использование ШГО.
ШГО - шампунь глубокой очистки волос, который обязательно нужно использовать для того, чтобы волосы не были перепитанными и принимали весь используемый вами арсенал уходовых средств.
Рекомендуется использовать такой шампунь раз в месяц.
В карусельке самые популярные ШГО:
5. Принимайте витамины для волос
Часто производители выпускают витаминные комплексы для кожи, ногтей и волос. В них, как правило, содержатся такие элементы, как калий, цинк, магний, йод и железо.
Получить их можно и из продуктов. Чтобы волосы были здоровыми, сильными и блестящими, почаще ешьте рыбу, мясо, авокадо, бобовые, миндаль и арахис.
6. Подстригайте кончики раз в 2-3 месяца.
Для того, чтобы волосы выглядели ухоженными и здоровыми, периодически обновляйте срез волос хотя бы на два-три сантиметра. В гонке за длиной можно увлечься и отрастить волосы с тонкими, неопрятными, сухимы концами, поэтому не пренебрегайте данным советом.
