Сравнивая сон сейчас, в период беременности, и сон до нее, то он у меня заметно испортился. Вечером не могу уснуть, ночью встаю в туалет и после этого не могу уснуть. Именно поэтому я ищу способ как сделать сон более комфортным.
Подушка для беременных. Бывает формой U и обычная прямая.
Я слышала два мнения о ней:
- 1. Да, она очень удобная для сна
- 2. Оказалась бесполезной вещью.
У меня начался 2й триместр. Как я сплю? Иногда я просыпаюсь от дискомфорта, потому что оказывается, что сплю на животе. Засыпаю на левом или правом боку, но с поджатым между колен одеялом (муж уже просто берет себе второе одеяло, чтобы всем было удобно), и в основном сплю на спине.
Уже сейчас мне советуют приобрести эту подушку, якобы ее можно зажимать между ног, использовать вместо основной подушки под голову и класть на нее живот (которого у меня еще нет).
Моя знакомая писала в инстаграмм, что она ни в первую беременность не спала с ней, ни сейчас во вторую она ее не использует. А ведь она не малых размеров и занимает много места.
Мой врач-гинеколог посоветовала купить просто вытянутую подушку, она удобна и для беременных, потому что ее можно скручивать как угодно и она очень удобна для сна обычного человека. Она мне даже показала сайт, называется акушерство ру, и если сравнивать цены , то она получается дешевле.
Я читала, что с 28й недели не рекомендуется спать на спине, но если приобретать U-образную подушку, то ты, хочешь-не хочешь будет как будто бы проваливаться и в основном сон будет на спине. Возможно, я не верно рассуждаю, но я хочу разобраться.
Девочки, подскажите, у кого она есть, это действительно полезная вещь или без нее можно обойтись?
Инстаграмм, да и интернет в целом, упорно показывает мне рекламы этих подушек, хотя я смотрела только один раз сайт и манит купить, но я не хочу приобретать бесполезную вещь, которая будет пылиться в шкафу потом всю оставшуюся жизнь.
Всем заранее спасибо***