Эти люди считают вас и ваши чувства товаром, который можно купить за хорошее поведение.
Жертвы не такие уж плохие люди, просто у них понятие "любовь" сформировалось именно таким образом, что им всегда за эту "любовь" приходилось платить, завоевывать ее и показывать всеми силами, что они ее достойны. Им "любовь" кажется таким понятием, которого по-любому можно добиться, вопрос лишь в том, как сильно ты постараешься. И чем лучше человек, тем дороже стоят его чувства, тем больше нужно стараться в отношениях. Разумеется, если такая "жертва" совершит что-нибудь, не вписывающее в рамки идеального поведения, то она впоследствии будет очень сильно терзаться, ругать себя, принижать. Ей покажется, что все, все ее усилия теперь пошли насмарку, ведь она допустила ошибку, после которой уже ничего не будет исправить.
Они никогда ничего не делают просто так.
Да-да. "Жертва", повторюсь, не плохой человек, просто у нее настолько занижена самооценка, что ни один его "хороший поступок" не должен остаться без внимания и без "галочки". Если про "хороший поступок" никто не узнает, то все, жертва считает, что все было зря, что все старания зря. Просто жертве всегда приходилось бороться за любовь. И, к сожалению, это и вправду идет из детства, когда каждая хорошая оценка, полученная в школе, гордо докладывалась родителям. И во взрослой жизни повторяется тот же сценарий. "Я получила хорошую оценку, мама, папа, похвалите меня, скажите, что я хорошая". "Я сделала тебе то-то и то-то, мой любимый, похвали меня, скажи, что я хорошая".
Они ненасытны.
Жертва не знает меры. Жертве всегда нужно быть хорошей, достойной этих отношений. Если она хотя бы некоторое время будет в отношениях просто самой-собой, не сделав ничего хорошего для партнера, а просто наслаждаясь отношениями, то все, ей начнет казаться, что партнер ее уже больше не любит, ведь она в последнее время что-то ничего для партнера не делает. Скоро и сам партнер это заметит и поймет, что она на самом деле плохая, что он ошибся в ней. Жертве всегда нужно давать понять, что она делает все правильно, что ее все еще ценят. У нее в жизни не было стабильной любви, потому что "если хорошая - любили", "если плохая - нет". Поэтому она очень боится, что партнер, 5 минут назад выражавший любовь, через полчаса может понять, что она этого не достойна и уже разлюбить ее.
Эти люди - моральные самоубийцы.
Здесь идет очень сильный внутренний мыслительный процесс. Жертва всегда привыкла оценивать свои действия, придумывать методы "завоевывания", поэтому просто посидеть без мыслей она не умеет. У жертвы полно хороших качеств: самокритика, совестливость, ответственность... Только эти качестве в ее случае настолько преувеличены, что их точнее будет назвать отрицательными качествами. Быть в отношениях для жертвы - это самое настоящее испытание. Это постоянное напряжение, постоянное выискивание похвалы, постоянный анализ каждого слова, произнесенного партнером. Разумеется, таким образом жертва во-первых, уничтожает себя психически, а, во-вторых, сильнейшее мозговое и душевное напряжение может толкнуть ее к принятию успокоительных препаратов, антидепрессантов, алкоголя, огромного количества сигарет, что, безусловно, очень вредно для здоровья.
Как не быть жертвой в отношениях? Просто перестать? Это невозможно, мы не роботы. Как я уже писала выше, главной причиной жертвенности является низкая самооценка. Поэтому жертвам очень полезно иметь в жизни хотя бы одного любящего их безусловной любовью человека. Им нужно побольше общаться, чтобы увеличить количество тех, кто будет принимать их такими, какие они есть, с которыми им не придется "стараться", которых им не придется "завоевывать". Я сейчас говорю не про противоположный пол. Это могут быть родственники, друзья, знакомые. Но общения у такого человека должно быть очень и очень много, чтобы была большая выборка, чтобы она поняла, что она не хуже всех, что у нее тоже есть свои врожденные или выработанные хорошие качества, поэтому она ценна сама по себе, без каких-то особых жертвенных поступков.