Поджелудочную железу называют ключом жизни. Она отвечает за всю пищеварительную систему организма.
Если этот орган работает нормально, то в пищеварительной системе все в порядке. Если поджелудочная железа заболевает , то начинаются серьезные сбои в организме.
Какие продукты надо исключить из питания для здоровья поджелудочной железы?
1 . Алкоголь- это яд для поджелудочной железы. Не существует дозы и алкогольного напитка безопасного для людей имеющих проблемы с этим органом.
Алкоголь категорически принимать нельзя. длительное употребление алкоголя приводит к хроническому воспалению поджелудочной железы и раку.
2. Газировка и газированные напитки- содержит огромное количество красителей, подсластителей и сахара, что пагубно воздействует на этот орган.
3. Маргарин и выпечка из него - Содержит огромное количество трансжиров. Маргарин в огромных количествах присутствует в булках , батонах, вафлях , печеньях и во всей магазинной выпечке, что губительно сказывается на поджелудочной железе.
4.Покупной майонез- в нем много уксуса, пищевых добавок, химических веществ и низкокачественных жиров. Если хотите майонеза делайте сами. Домашний майонез есть можно.
5- Колбасные изделия - содержат канцерогены, красители , пищевые добавки, соль. Исключить из рациона полностью.
Легкомысленное отношение к своей поджелудочной железе приводит к таким заболеваниям , как панкреатит и рак.
Эти продукты надо заменить продуктами полезными для работы поджелудочной железы. Включите в свой рацион брокколи, кабачок, тыкву- эти продукты кстати имеют еще и противораковый эффект.
Также полезны такие продукты , как апельсины, яблоки, ягоды, кефир , ряженка, телятина , куриное филе, грецкие орехи.
Питайтесь правильно и будьте здоровы.
Если вам понравилась статья ставьте лайки, оставляйте свои комментарии и подписывайтесь на канал. Этим Вы помогаете развитию канала.
