Друзья, мы все прекрасно понимаем, что корона-вирус есть, мы знаем степень его опасности, знаем то, что нам говорят в сми о ситуации его распространения, НО, все вы прекрасно видите намного большую угрозу - это экономический кризис по всему миру, в том числе вероятность повторения великой депрессии в Штатах, которая для нас станет в два раза хуже, чем для них!
Люди переживают, паникуют, запасаются продуктами, лекарствами и средствами гигиены, но попробуйте услышать то, что я попробую до вас донести!
Пандемия всегда циклична, т.е она начинается и заканчивается, особенно, если следовать простым указаниям профилактике, но у нас же количество далбо#бов на квадратный метр лидирует в мире и они до сих пор летают на отдых в страны повышенного риска, не соблюдают правил гигиены, занимаются самолечением и ладно бы сами сдохли, придурков не жаль, но они же суки поправятся, при этом заразив тех, кто старается и делает все правильно!
Страшен даже не сам вирус, а последствия, которые он несет для сознания населения!
Ведь страх, ужас, паника, которые плотно зафиксированы сейчас в естественной цепочке восприятия людей подрывают их эмоциональное состояние, физическое здоровье и профессиональные навыки!
Ожидание смерти хуже самой смерти, теперь переведите это на ожидание заражения, ожидание кризиса и т.д.
Теперь вы понимаете, что на самом деле разрушает нас???
Меня спросили, а что делаю я, пока остальные паникуют?
Я не могу сказать, что я 100% хладнокровен, все же я часть этого общества и социальное волнение хочешь не хочешь, но будет цеплять, при этом я все время позитивно себя занимаю - каждый день тренировки, в зале, дома, не важно где, но тренировки!
Очень много читаю, при чем литературу, которая позволяет долгосрочно думать, рождать идеи, проживать целые волны позитивного настроения!
Слушаю музыку, смотрю фильмы, общаюсь с людьми и работаю!
Ни на минуту не позволяю себе отчаяться, а если накрывает, то беру гантели и делаю очередной подход!
Стресс и страх истощают, убивают иммунитет, представляете - вирус схлынет, кризис не вечен, а сколько вам потребуется времени чтобы здоровье восстановить, если вообще это будет возможным?!
Сколько людей поубивают друг друга движимые паникой и ужасом? Это же тотальное истребление нас, как вида, при чем в мирное время, когда нет войн, мы сами все сделаем, информационная война уже давно идет, а информационный вирус страшнее любой пандемии!
Подумайте об этом, когда снова будете поддаваться панике и страху, подумайте о своем здоровье и о своих близких, о том, что вы им нужны, а сойдя с ума вы пополните армию безумцев!
ЛУЧШЕЕ, ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ:
1. Соблюдайте правила гигиены и не суйтесь без крайней необходимости в людные места, это даже не в рамках опасности заражения, а в рамках обезумевшей толпы (вдруг вы громко чихнете);
2. Любыми безопасными способами снимайте стресс!
Не веществами меняющими сознание, ни в коем случае, а спорт, книги, фильмы, музыка, секс, трахайтесь хоть сутками, но не позволяйте панике брать контроль над вами;
3. Укрепляйте иммунитет - витамины, режим, живая и наполненная пища, позитивное мышление;
4. Поддержите своих близких, вы им очень нужны, как никогда, помогите им прийти в себя, найти внутренний баланс;
5. Просыпайтесь с хорошими мыслями и засыпайте с такими же! Сделайте простейшие запасы продовольствия, лекарств, средств гигиены!
Не нужно сметать все с полок, это признак неадекватности, поддерживаете здоровое восприятие и мышление!
Друзья, удачи, берегите себя!
Только вместе, только сплотившись у нас есть прекрасные шансы выйти на достойный и безопасный уровень жизни!
Если буду нужен, просто захочется поговорить, я всегда на связи!
Хорошего всем дня!