Если все подруги в отношениях?
Ущербность остро ощущается тогда, когда есть какое-то изгойство - в отношении или времяпрепровождении.
Запомните, никто не может вас унизить, оскорбить, внушить комплекс неполноценности - кроме вас самих!!
Вы сами ставите себе подножку, кидаете камень в свой огород, унижаете и обижаете себя.
Задайте себе вопрос - почему вы, самый близкий себе человек так себя ведёт??
Особенно это актуально тогда, когда подруги вас воспринимают и общаются нормально, а вы что-то о себе надумываете.
Далее. Да, с обретением партнёра многие (но не все) и М, и Ж немного больше начинают уделять время партнеру, а не вести себя "дохолостяцким" образом. Но от этого ваши отношения не должны пострадать. Если это произошло, то подруга путает отношения и дружбу, а это в корне разные вещи, но учить ее жить и указывать, как нужно, вы не должны. Просто сделайте вывод сами для себя.
Компенсировать общение и времяпрепровождение можно другим кругом общения - именно в этом и заключается подлинное взросление. Ибо у взрослого, в отличие от ребенка, если что-то убыло, то вы в состоянии это заново себе компенсировать.
Всему свое время. И если сегодня расстановка сил такая, то не факт, что уже завтра все изменится.