Всем известно, что мытьё рук - залог здоровья, это простая и действенная защита и профилактика гриппа, ОРВИ, даже короновируса.
Но все от правильно моют руки? Давайте пройдёмся по основным принципам гигиены рук. И обязательно нужно научить ребёнка мыть руки правильно!
1. Включаем кран. Не будет лишним обмыть кран водой – Вы включали кран грязными руками, на нем остались микробы и бактерии, потом Вы чистыми руками будете трогать грязный кран!
2. Намыливаем тщательно руки вместе с запястьем.
3. Тщательно трем одну ладонь о другую.
4. Правой рукой моем тыльную сторону левой кисти, перекрещивая пальцы и уделяя пространству между ними особое внимание, и наоборот.
5. Промываем каждый палец на одной руке, затем на другой.
6. Сцепляем руки в замок и «жмякаем» пеной.
При выполнении всех этих процедур Вы точно выполните главное условие – МЫТЬ РУКИ НЕ МЕНЕЕ 20 секунд. Чтобы не было скучно – можно петь любимые песни, рассказывать стишки. Думаю, что это особенно понравится детям. Кстати можно 2 раза пропеть строки Happy Birthday to You – это как раз займет 20 секунд.
А для детей есть классные стишки:
Что бы было, что бы было, если не было бы мыла?
Если не было бы мыла, Таня грязной бы ходила!
И на ней бы, как на грядке, рыли землю поросятки!
Водичка, водичка,
Умой мое личико,
Чтобы глазки блестели,
Чтобы щечки краснели,
Чтоб смеялся роток,
Чтоб кусался зубок!