Спорт — организованная по определённым правилам деятельность людей (спортсменов), состоящая в сопоставлении их физических и (или) интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения
Начни заниматься спортом!
Заняться спортом никогда не поздно — это вам скажет любой персональный тренер, а любой врач это подтвердит. Но независимо от того, хотите вы отработать набранные за день калории, планируете подготовиться к восхождению на Эверест или просто мечтаете чувствовать себя лучше, чем сейчас, есть вещи, которые вам нужно знать о фитнесе, прежде чем отправиться в зал или заняться этим в домашних условиях!
Перестань это говорить!
Ты должен перестать переубеждать себя в том,что спорт тебе не нужен и ты сможешь жить без него.Ведь это не так,спорт укрепит твое здоровье приведет тебя в порядок и ты станешь уверенней в себе.
Мотивация!
Пробуй себя как-то замотивировать,смотри видео,читай книги,пробуй развиваться и становиться лучше,ведь ты сможешь все,если сам это захочешь
Спасибо за внимание!
