На карантине мы оказались неожиданно и без особых на то показаний, поэтому на 14 дней надо было придумать занятия, которые не только отвлекут внимания от гнетущей обстановки в мире, но и от того что мы не можем взаимодействовать с людьми и выходить из дома.
Список занятий родился довольно быстро, так как давно мечтала иметь чуть больше свободного времени чтобы осуществить свои планы.
1. Я занялась каллиграфией. Каллигра́фия (от греч. καλλιγραφία — «красивый почерк») — одна из отраслей изобразительного искусства. Ещё каллиграфию часто называют искусством красивого письма. На ютьюбе есть много бесплатных уроков для начинающих, плюс не обязательно иметь супер-набор специальных перьев и прописей, можно воспользоваться подручными материалами: гелевая ручка, карандаш, фломастер, маркер, тетрадь косая линия. Но если хочется более основательно подойти к вопросу, но можно заказать специальный набор для каллиграфии и леттеринга.
2. Записаться на он-лайн курсы. Лично я успела освоить три направления, два из них были бесплатные. Я прошла обучение на интернет-маркетолога (бесплатный курс, 7 дней, Interra). Брала бесплатные он-лайн уроки в школе английского языка English Tochka. Участвовала в i.love.beauty.week, это разбор оптимальной косметички и обучение макияжу (дневному и вечернему), так получилось что вместо одной недели мы учились две и получили как бонус третий вариант макияжа, цена 1000руб.
3. Спортивные нагрузки. Тут вариантов великое множество, я рассматривала для себя круговые тренировки, танцы и йогу, у вас может быть как собственная наработанная программа, так и видео-уроки, если есть цель прийти в какую-то форму, то в этом случае стоит рассмотреть купить онлайн занятия с тренером или готовые программы направленные на снижение веса или рельеф. (Например, GreenFit20 делает скидку в связи с карантином, цена от 2500руб)
4. Если вы творческая личность и любите что-то делать своими руками, то во время карантина можно научиться вязать крючком или спицами, а если вы уже имеете опыт в вязании, можно поставить цель связать что-то крупное (например, плед или джемпер) зависит от мастерства, у меня возникла сложность в том что я так и не придумала что именно хочу связать, поэтому отложила этот вопрос. В этой же области можно рассмотреть такие занятия как: картина по номерам, алмазная вышивка, валяние шерсти, лоскутное шитье (пэчворк).
5. Конечно же карантин это идеальное время для чтения или прослушивания книг. Я уверена что у многих из вас есть список книг которые обязательно надо прочитать или вы даже купили книгу, но никак не было времени до нее добраться, сейчас то самое время! Из последнего я прочитала Гийом Мюссо "Ты будешь там?", люблю этого автора, всегда захватывающий сюжет и неожиданный конец. Так же прочитала Майк Омер "Внутри убийцы", детективное расследование, главная героиня - профайлер, сюжет втянул меня с первых страниц, в итоге книгу и читала и слушала во время готовки, только бы поскорее дойти до финала.
6. В этот период у вас огромное количество времени которое можно посвятить себе. Я имею в виду процедуры красоты. Дома можно использовать различные маски, для лица и для волос. Принять ванну с пеной, использовать пилинг для тела или скраб, после этого напитать увлажняющим кремом или использовать натуральные масла. И все это сделать не торопясь, а истинно наслаждаясь тем как расслабляется ваше тело и говорит вам спасибо за такой отдых.
7. Фильмы и сериалы. Сейчас такие сервисы как Окко и Кинопоиск дают промокод чтобы бесплатно смотреть на их площадках фильмы. Сейчас мы с мужем смотрим второй сезон сериала "Как избежать наказания за убийство", нравится, очень интересно и каждый сезон более закручен чем предыдущий. Успели посмотреть в хорошем качестве "Джентельмены", этот фильм просто прекрасен, очень рекомендую! Еще посмотрели русские комедии "Отель Белград" и "(НЕ) Идеальный мужчина", ну такие хорошие комедии на один раз.
8. Питание. Как ни странно но для меня это время благотворно повлияло в плане питания, во первых есть время для изучения новых рецептов и освоения сложных блюд, во вторых можно составить меню таким образом чтобы питание было сбалансировано и есть маленькими порциями, но чаще (на работе я этого себе позволить не могу). Конечно продуктов уйдет больше, так как вы все время дома и кушать хочется всегда, но если вы позаботитесь о правильных перекусах (мне очень нравится вариант с цельнозерновым хлебом, кусочком сыра и красной рыбки или легкие салатики) то сможете насыщать свой организм, без вреда и лишних калорий.
9. Уборка. Самое время освободить свое пространство от лишних вещей. Выбросить то что не используете или отдать вещи на благотворительность. Перебрать то до чего руки не доходили (лично у меня это балкон). И просто навести чистоту и красоту в доме.
10. Любовь. На карантине я вместе с мужем и это прекрасно. Вы можете уделить время друг другу. Поделиться планами на будущее, обсудить их, продумать совместные цели. Просто понежится в объятиях, когда не надо вставать по будильнику, когда можно долго обниматься в постели. Можно сделать кофе в постель, готовить вместе вкусный завтрак, делать массаж.
Используйте время с пользой для себя и своей семьи, любите друг друга и будьте здоровы!
#карантин #дома не скучно #топ 10 занятий #что делать дома #чем заняться