Но через полгода снова платишь за очередную пломбу? Почему так происходит ? У тебя на это 5 причин !
- Пропускаешь чистку
По две минуты утром и вечером - железное правило, которое нельзя нарушать. На деле статистика выглядит так: в среднем мы ухаживаем за зубами 46 секунд ( а потом удивляемся , откуда у нас кариес)
- не владеешь техникой
А значит, не удаляешь весь налет.
- Часто перекусываешь
Снеки в течение дня увеличивают кислоту во рту, а она - одна из виновниц появления кариеса . Когда в следующий раз захочешь шоколадку, у тебя есть ещё один веский повод от нее отказаться ( помимо фигуры )
- не ходишь к стоматологу
или ходишь, но когда уже поздно и без вмешательств не обойтись. Специалисты советуют проходить осмотр не реже одного раза в год. Поставь себе напоминание, чтобы не забыть записаться к врачу.
- Не соблюдаешь температурный режим
кофе с мороженым -твоя тайная страсть ? Советую утихомирить чувства, ведь союз горячего и холодного может повредить эмаль и усилить чувствительность