"Мекка для ревматиков" - так называют этот бальнеологический курорт на востоке Венгрии.
Главная ценность для здоровья, имеющаяся в Хайдусобосло - это термальная вода.
Добывают её с глубины около 1100 метров. Поскольку вода насыщена многими минералами и полезными веществами, в том числе тяжелых металлов, то вовнутрь ее принимать нельзя.
Лечение происходит в виде приема ванн. А точнее - бассейнов. В городе есть крупный термальный комплекс, называется "Хунгароспа". Еще его называют городской купальней или городской лечебницей.
Это самое большое спа в Европе. В нем имеются термальные бассейны и в закрытом помещении и на открытом воздухе. А также есть бассейны "во внутреннем дворике" - под открытым небом, но со всех сторон окруженные стенами купальни.
Также свои термальные бассейны имеют крупные отели города - можно лечиться в них и никуда больше не ходить.
Во всех термальных бассейнах вода одна и та же - источник в городе один. Она коричневого цвета и немного сладковатого запаха - спутать ее ни с чем невозможно.
Основное лечение - это просто сидеть в термальном бассейне. Да, вот так все просто - никаких уколов, невкусных таблеток, без сложностей и неудобств. Просто сидеть в теплой воде, ничего не делать и при этом лечиться. Что может быть лучше? Мечта! И это реально помогает, знаю по собственному опыту.
Изначально врачи рекомендуют сидеть 3 раза в день по 20 минут с перерывом минимум 20 минут. Но в большинстве случаев гости сидят спокойно и 30 минут, и в день по 5-6 раз. Но перерывы делать обязательно - нельзя перегружать организм.
Меня всегда удивляют местные венгерские и разные европейские бабульки-дедульки. Они спокойно сидят по часу, а то и больше! Усиленно болтают между собой и явно отлично себя чувствуют.
Думаю это привычка - сейчас и я могу спокойно час просидеть в термалке, но стараюсь этим особо не баловаться.
Главный вывод я для себя сделала такой: если хочу получить серьёзный результат в плане здоровья, то нахождение в термальной воде для меня должно стать самым важным делом. Поэтому в бассейнах я бываю в среднем 5-6 раз в день по 30-40 минут.
Чтобы не перегружать организм, сижу в бассейнах с разной температурой, чередуя их. В отелях обычно бывает два бассейна - с температурой 36-38 и 32-35 градусов.
В городской купальне "Хунгароспа", термальные бассейны трех температурных режимов - имееются еще и с температурой 28-32 градусов.
Там совсем прохладненько. Я иногда люблю в них посидеть, книжку почитать. Или устраиваю организму контраст - 15 минут в горячем бассейне, потом 15 минут в самом холодном. Чем только не займешься от скуки!
Находясь в бассейнах делать особо нечего. Поэтому зачастую для меня термалка - место знакомства с соседями. И в отеле и в комплексе Хунгароспа.
Можно пообщаться, обменяться новостями и опытом лечения на различных курортах, узнать о жизни в других городах и странах.
Да, в бассейнах надо сидеть вместе с другими людьми. Но не надо думать про антисанитарию, дискомфорт и прочее. Почти всегда можно найти место отдельно остальных людей - никто вплотную друг к другу не сидит и локтями не толкается.
Кроме того, каждый вечер, после закрытия городской купальни всю воду с бассейнов сливают, чашу бассейна моют с дезинфицирующим раствором, тщательно полоскают и заново наполняют водой. Я лично это видела не раз.
В течение дня также регулярно осуществляется приток свежей воды через специальные отверстия - это может увидеть каждый.
Сколько стоит лечение на термальном курорте Хайдусобосло - можно прочитать здесь
Благодарю за внимание, отметку "нравится" и за подписку на мой канал!
Всем здоровья и благополучия!