Сейчас многие в ужасе. Оно и понятно. Вирус-кризис-все дела... Но давайте все-же постараемся расслабиться и провести карантин с удовольствием и пользой.
1. Первое, что нужно сделать, - это перестать относиться к проведению времени дома, как к катастрофе. Народ, вспомните, сколько вы жаловались на усталость от работы и нехватку времени? Вооот! Так у вас сейчас внеочередной отпуск! Ловите момент! Отдыхайте,
2. Перестаньте смотреть новости каждые полчаса. Что вы там хотите увидеть? Про вирус знаете, про меры предосторожности тоже. Ничего особо нового вам не сообщат. Так что хватит зацикливаться и тревожить себя лишний раз очередным паникерским сообщением СМИ. Им просто нужно (как и всегда), чтобы их читали. А вот нам одного ознакомления с новостями в день вполне достаточно. Закрываем баннеры с новостями в интернете и дышим спокойно.
3. Займитесь тем, до чего уже давно не доходили руки. Мы говорили незапланированный отпуск. Так что вы там хотели сделать, но все никак не могли? Самое время осуществить свои планы! Может вы хотели попробовать новое блюдо, заняться вышиванием или прочитать книгу, что вот уже полгода лежит нераскрытой? Ну или может вы банально хотели сделать генеральную уборку или, наоборот, отоспаться? Что ж, вперед!
4. Позаботьтесь о своем теле. Займитесь, наконец, утренней гимнастикой и другими физическими упражнениями.
5. Позаботьтесь о своем уме. Подтяните, как давно собирались, свой английский, изучите историю искусств или разберитесь в строении вселенной. Сейчас доступна куча литературы, и даже многие платные платформы (с обычными и документами фильмами и обучающие) доступны бесплатно. Расширяйте кругозор!
6. Позаботьтесь о своей душе. Может вы не знали, но сейчас идет Великий пост. Время подумать о самой главной составляющей вашего "Я" - душе. В суете современной жизни мы почему-то забываем о многих действительно важных вещах, и в том числе и о собственной душе. Мы перестаем думать о том, как мы живем. Куда мы идем? Те ли мы, кем хотели бы себя видеть?.. Может, пора все же озадачиться этими важными вопросами? Ведь сейчас у вас появилось свободное время, так что отговорки "мне некогда" и "мне не того" не сработают :)
7. Уделите внимание своим близким. Позвоните своей бабушке или маме, свяжитесь с друзьями, с которыми давно не общались. Проведите время с семьей. Как давно вы реально проводили время с теми, с кем живете под одной крышей? Не просто делили трапезу за одним столом, или смотрели вместе телик, а реально общались? Пора устраиваться поудобнее и доставать "Лото" и "Эрудита"! Или поискать в интернете другие варианты игр, для которых не нужно специальных принадлежностей... Вы можете не поверить, как весело проводить время с домочадцами!
Это мои варианты времяпрепровождения дома. Пишите в комментариях свои и ставьте лайк, если понравилось.