Как быстро и легко прийти к осуществлению желаний – от маленьких к большим.
Каждое утро, как только проснётесь, спрашивайте себя: «Какие у меня есть желания на сегодня? Чего ты желаешь, моя душа?» И слушайте ответ своей души (голос должен исходить из области груди). Ответ может прийти в виде образа, картинки или словесной мысли.
Вы удивитесь, но эти желания не будут чем-то большим и заоблачным вроде яхты и виллы на берегу океана. Это будут такие желания, которые легко осуществить прямо сейчас, в ваших сегодняшних условиях.
Например, моя душа почти каждый день просит прогулку. Ещё просила стрижку, оладьи, покачаться на качелях, помыть полы.
Выполняйте эти желания в течение дня или в ближайшем будущем. И постарайтесь во время выполнения находиться в моменте здесь и сейчас, испытывать настоящую глубокую радость от этого. Благодарите себя за то, что вы о себе заботитесь и слышите себя.
Кстати, ответ на вопрос "чего бы ты хотела, моя душа?" для многих получить бывает непросто. Если не получается услышать этот ответ, давайте уточним, всё ли в порядке с вашей внутренней хотелкой. В этом поможет специальное упражнение.
Упражнение «Можно ли мне хотеть?»
Закройте глаза и проговорите «Я хочу» или «Мои желания». И ловите ощущения, образы, мысли.
Если у вас с этим проблем нет, то ощущения в теле и образы будут только приятные.
Если же чувствуете негатив, значит вы закрыли для себя право хотеть. И это, кстати, совершенно стандартно для большинства людей. Ведь все мы росли примерно в одинаковых условиях и шаблонах воспитания, мы в изобилии слышали от значимых взрослых такие фразы, как «убери руки!», «не трогай!», «нельзя!», «ишь чего захотел», «много хочешь – мало получишь», «закатай губу», «мы не можем себе это позволить», «нам это не по карману» и т.п. В результате рождается подсознательная программа «хотеть нельзя», которая очень сильно портит качество жизни.
Снять этот внутренний запрет поможет специальная практика.
Итак, если вы каждый день будете разговаривать со своей душой и выполнять ее маленькие просьбы, то со временем исполнение желаний войдёт у вас в привычку (привычку счастливого человека). Жизнь наполнится счастьем и удовольствием. А ваши желания будут расти вместе с вашей реальностью.
Уже попробовали поспрашивать себя? Что получилось? Ставьте лайк, если было полезно.
Читайте также:
Как намечтать себе идеального мужа (или жену)? Почти все делают это неправильно