Найти в Дзене
Vadim Larionov

Пандемия. Как не поддаваться панике.

В мире сейчас сложилась непростая обстановка, кто-то из нас продолжает отрицать сложившуюся ситуацию, другие поддаются всемирной панике. Мы все находимся на разном уровне осознанности, а также наше психологическое состояние может меняться в зависимости от людей, которые нас окружают и их вибраций.
Я желаю нам всем оставаться в стабильным психологическом состоянии и соблюдать меры предосторожности. Сейчас нашему государству и миру нужна помощь каждого из нас и мы в состоянии это сделать. 🔸Что поможет каждому из нас оставаться в спокойствии:
1. Постарайтесь лишний раз не искать негативную информацию в сети.
2. Если рядом с вами есть беспокойные родственники, не поддавайтесь их панике и постарайтесь успокоить их.
3. Соблюдайте режим. Решим дня, режим сна, режим питания. Сейчас хороший период, чтобы сделать все домашние дела: спокойно прочитать любимые книги, уделить внимание уходу за собой, хорошо выспаться (главное ложиться до 12 часов ночи и высыпаться), перебрать свой гардероб, перес

В мире сейчас сложилась непростая обстановка, кто-то из нас продолжает отрицать сложившуюся ситуацию, другие поддаются всемирной панике. Мы все находимся на разном уровне осознанности, а также наше психологическое состояние может меняться в зависимости от людей, которые нас окружают и их вибраций.
Я желаю нам всем оставаться в стабильным психологическом состоянии и соблюдать меры предосторожности. Сейчас нашему государству и миру нужна помощь каждого из нас и мы в состоянии это сделать. 🔸Что поможет каждому из нас оставаться в спокойствии:
1. Постарайтесь лишний раз не искать негативную информацию в сети.
2. Если рядом с вами есть беспокойные родственники, не поддавайтесь их панике и постарайтесь успокоить их.
3. Соблюдайте режим. Решим дня, режим сна, режим питания. Сейчас хороший период, чтобы сделать все домашние дела: спокойно прочитать любимые книги, уделить внимание уходу за собой, хорошо выспаться (главное ложиться до 12 часов ночи и высыпаться), перебрать свой гардероб, перестирать и убрать зимние вещи, сделать генеральную уборку, выровнять своё психологическое здоровье.
4. Сейчас высвободилось время, для новых бизнес идей, вероятно мир не станет прежним и сейчас есть время, чтобы проанализировать свои дальнейшие шаги. Спокойно, взвешенно, с любовью! ✅ Как вы чувствуете себя на данный момент? Какие мысли?