Найти тему
Психология со100яния

7 способов увеличить эффективность работоспособности

Оглавление

Способ №1

Все вопросы, которые можно решить без личного присутствия, решайте по телефону, по интернету. Это освободит от лишней траты времени на ожидания, договоренности о встречи, дорогу в конце концов.

Способ №2

Если появилась идея, не пытайтесь здесь и сейчас продумывать план действий. Лучше отметьте её у себя в заметках или блокноте. Когда будет время, вы сможете полностью отдаться идее без отвлекающих факторов.

Способ №3

Доведите до минимума пустые разговоры. Научитесь жить без болтовни, которая то и дело, что отнимает у вас ценное время.

Я не говорю, что их надо исключить полностью. Всем необходимо отвлекаться для улучшения работоспособности.

-2

Способ №4

Не тратьте время на ту работу, которую можете передать или поручить другому. Пусть даже за деньги. Лучше вы потратите своё время на более масштабную работу, и заработаете больше.

Способ №5

Распределяйте дела на те, которые вам важны, и те, для которых не стоит тратить своё время. Занимайтесь только нужными делами.

Способ №6

Выработайте в себе способность быстро выполнять какие-либо действия, чтоб не тратить время на формальности.

Научитесь скорочтению, быстрому печатанию, можно даже научиться печатанию вслепую.
-3

Способ №7

Вырабатывайте в себе усидчивость и внимание для того, чтоб не отвлекаться и постоянно не откладывать работу.

Чем больше у нас времени, тем больше мы откладываем то, что можно сделать за час-два, а то и меньше, в зависимости от рода деятельности.

Не переусердствуйте. Если организм говорит вам передохнуть, не сопротивляйтесь ему. Иначе быстро пропадёт желание действовать.

Цените своё время, тогда время и вы сами скажете себе спасибо.

Какие ещё способы вы знаете?

Спасибо, что уделили время!

Если Вам понравилась статья, ставьте "Мне нравится" и оставайтесь со мной, подписавшись на канал!)