Следуйте принципам лагом
Привет, дорогой друг. Лагом — шведская концепция умеренной жизни.
В переводе лагом означает «не слишком много, не слишком мало — ровно столько, сколько нужно».
⚖Идея в том, что счастье и удовлетворенность жизнью возникают, когда мы живем сбалансированно и бережем ресурсы.
Лагом — антипод чрезмерности. Следуя принципам лагом, вы никогда не даете себе послабления, и, хотя это значит, что отрываться на полную катушку не получится, расплачиваться за последствия тоже будет не нужно.
А вам близка эта философия? Пост писала давно, а как это все вливается в условия карантинной жизни.
Если вам нравится мой дзен, поделитесь записью - это самая большая награда для меня. Присоединяйтесь к моему каналу в телеграмме, чтобы читать самые свежие публикации.