Пандемия коронавируса распространяется все сильнее. Ежедневно и даже ежечасно меняя привычный уклад жизни. Какие основные факторы рисков: Риски серьезные, но если относится к обстановке внимательно и адекватно, то серьезных последствий возможно избежать. Как жить в условиях нового мира В интересное время живем...
Пандемия коронавируса распространяется все сильнее. Ежедневно и даже ежечасно меняя привычный уклад жизни.
Какие основные факторы рисков:
- Здоровье. Последствия вируса недоконца очевидны. Однако есть предположения, что коронавирус оставляет очень негативные последствия, вплоть до онкологических заболеваний. Так это или не так конечно же не понятно. Но факт, что просто переболеть коронавирусом без последствий, как обычным гриппом, не удастся. Поэтому лучше не болеть. Поддерживать свой иммунитет, быть предусмотрительным.
- Выпадение из ритма жизни, социальных процессов. Заболев, есть риск долгое время провести на лечении, в карантине. За время отсутствия жизнь может уехать далеко вперед, с учетом того что обстановка меняется каждый час. Встроиться в новое течение может быть очень тяжело и ресурснозатратно. Такой фактор риска более стратегический и поэтому менее очевиден. Не подвергайте себя такому риску.
- Психологический. Психическая устойчивость и адекватность - Обстановка накаляется, ситуация неопределенная, паника. Все это создает беспокойства, страхи. Здоровая психика - важнейший критерий быть успехом в новых условиях
Риски серьезные, но если относится к обстановке внимательно и адекватно, то серьезных последствий возможно избежать.
Как жить в условиях нового мира
- Готовится к изменениям. Стоит понимать, что ситуация не вернется к прежнему. Пандемия конечно пройдет и сама обстановка стабилизируется. Но изменения будут безвозвратными. К этому придется адаптироваться. Можно привести аналогию с резким курсом доллара. Одно время стоил 30 руб и в один момент подорожал более чем в два раза. И это изменение не откатит назад. Изменения будут в разных сферах и на всех уровнях.
- Быть в ресурсе и в адеквате. Адекватность позволит принимать верные решения. Ресурсность позволит в условиях неопределенности быть гибкими и держаться волны изменения.
- Психологическая устойчивость очень важна. Волна изменений сильная, и бьет в первую очередь в нарушение 1-й чакры. Нарушение 1-й чакры неосознаваемо, но голову начинает нести. Как это может проявляться - в виде агрессии, злости, стремлении не замечать проблему, ее засмеять, придаться легкости, развлечениям (спустить пар), стремлением запасаться впрок. К сожалению в России с нарушением 1-й чакры совсем сложно из непростой истории. Неистинные способы сохранения адекватности работать не будут.
- Вкладываться в себя. Новые мир - про внутренние изменения человека. Техники работы с собой и своим подсознанием будут выходит на первый план. Умение менять свою психику под любую ситуацию - одна из ключевых особенностей нового мира. Развитие своей психики - ключ в новой обстановки.
- Время в карантине дома - отличная возможность начать работать с собой.
В интересное время живем...
