Найти в Дзене
Алексей Горбунов

Загорать или нет?

Чем солнечнее и теплее погода, тем больше загорелых людей мы встречаем на улице. 

Врачи утверждают, что чрезмерное увлечение загаром опасно для здоровья.

Солнечные ожоги могут проявиться через четверть суток после их получения, так и по прошествии двух дней - кожа становится болезненной и приобретает красный цвет. В осложненных случаях наблюдается появление волдырей.

Первые признаки патологического загара:

  • Отек ног.
  • Лихорадка.
  • Шелушение кожи.

Существуют последствия, проявляющиеся только через несколько лет. Например, злокачественная меланома, катаракта.

Защита:

  1. Солнцезащитный крем с уровнем защиты 30 и выше.
  2. Светлая легкая одежда. 
  3. Головной убор 
  4. Солнцезащитные очки.

Если же патологический загар все же получен, то:

  • По приходу домой надо принять прохладный продолжительный душ, а еще лучше – ванну. На места ожогов положить целлофановые пакеты, наполненные льдом.
  • Не наносить на кожу кремы или мази, содержащие вазелин.
  • Если пузыри все-таки возникли, нужно закрыть их сухой стерильной повязкой. Это поможет избежать еще одной напасти – инфекции.
  • Когда кожа не повреждена, то есть нет пузырей, можно применить увлажняющий крем.
  • В случае несильной лихорадки принять ибупрофен.

Если пузыри больших размеров, человека лихорадит, наблюдается головокружение и расстройство зрения - необходимо обратиться к врачу.