Самовнушение сильная вещь, даже мы не замечаем что многое внушаем сами по себе. Если зайти далеко то и вера в бога, можно отнести к самовнушению. Ведь верующие все думают что якобы молитва им поможем, а если так задуматься может это самовнушение. Наш мозг не исследован на 100%,из-за этого остаётся много загадок.
Если быть оптимистичным то, тебе будет кажется все позитивным. А если нет, то все грустным и мрачным, опять таки этот факт полон загадок. Если внушить в себе то что ты жалок, ты будешь чувствовать то что ты жалок. Так что используйте это непонятную вещь самовнушение правильно.
Для того чтобы достичь на этом поприще заметных результатов, тренируйте воображение, пытайтесь периодически представить, что вам холодно, когда на самом деле изнуряющая жара, и наоборот, что у вас ничего не болит, когда это не соответствует действительности. И очень скоро силой одной только мысли вы сможете вершить чудеса. И главное: во всем важен позитивный настрой!