Что нужно делать прежде всего, когда от вас ушел ваш любимый близкий человек? Возвращать его или возвращать себе душевное равновесие, т.е. стабилизироваться?!
Как часто бывает, ушел близкий человек и многие сразу начинают предпринимать очень множество попыток по его/её возврату. Это приводит только к ухудшению ситуации. После ухода партнера у вас возникает потребность, зависимость, начинает работать чувство ностальгии. Возникает дефицит тех потребностей, которые партнер удовлетворял-внимание, забота, ласка, любовь, нежность. Вы вспоминаете как это было прежде, а сейчас этого нет, и теперь у вас возникает желание это всё вернуть. И конечно, если вы стали зависимы, то вы стали слабым. И ПОЭТОМУ ПЕРВОЕ - это НЕ ИСКАТЬ, НЕ ВОЗВРАЩАТЬ И НЕ ПРИЛИПАТЬ, не искать другого/другую и убегать в новые отношения, а сначала стать самодостаточным, независимым, полноценным, сделать разрыв от любимого человека и вернуть себе душевное равновесие. Т.е. встать в позицию СИЛЬНОГО. Вы должны выдержать паузу, чтобы убрать негатив, стабилизировать ситуацию и почувствовать способность быть одному, пройти "ломку"зависимости. И когда вы это проходите - вы ощущаете силу.
Вообще надо быть "НАД" отношениями ВСЕГДА, уже много раз убеждалась, что построение успешных отношений это тогда, когда вы не с головой ныряете в отношения и они становятся смыслом вашей жизни и, если вдруг они не сложились, то всё-крах. А тогда, когда отношения являются частью вашей жизни, не отношения управляют вами, а вы управляете отношениями. Это тот принцип когда, идя в отношения вы как бы понимаете, что отношения не могут быть вечными, как и наша жизнь не вечна. Отношения могут начаться и закончиться и поэтому вы в них должны идти частью своей личности, частью своей индивидуальности. Т.е. принцип такой, что да я хочу быть с тобой, да хочу, чтобы отношения длились как можно дольше, но если они завершатся, то я не умру, я построю новые отношения. Да это немного не романтический принцип, но как раз он позволяет контролировать отношения и, как правило, когда вы держите руки на пульсе отношений, начинаете ими управлять, то они не разрушаются. Разрушаются именно тогда, когда отношения управляли вами, вы их не контролировали и они привили вас к тому концу, который у вас сейчас есть.
Не растворятся друг в друге-это быть взрослым и быть в контакте с собой. Вы должны знать, чего вы хотите в жизни и идти к этому...ВМЕСТЕ ❣