Чтобы бросить курить, можно воспользоваться следующими рецептами. Народные рецепты, как и другие средства, требуют осторожности при использовании. Если вы заметили дерматит, сыпь и другие проявления аллергии, прекратите прием травы. Если во время употребления лекарственных сборов ваше самочувствие ухудшилось, немедленно обратитесь к врачу.
Чтобы бросить курить, можно воспользоваться следующими рецептами.
- Соедините цветки ромашки и листья топинамбура в равных долях. Возьмите 1 ст. л. полученной смеси и залейте 1 л крутого кипятка. Настаивайте 30 минут под крышкой, процедите через марлю. Пейте по одному стакану четырежды в сутки. Этот состав выведет из организма накопленные токсины, нормализует обменные процессы.
- Соедините свежие листья подорожника и хрена. Истолките растительное сырье, перемешайте. Берите по 1 ст. л. состава и жуйте на протяжении пяти минут. Повторяйте процедуру дважды в день – она существенно уменьшит тягу к сигаретам.
- Соедините в равных пропорциях мелиссу, донник и тмин. Залете кипящей водой, настаивайте 40 минут, процедите. Выпивайте по полстакана сбора перед каждым приемом пищи – тяга к никотину ослабнет.
- Для преодоления никотинового голода используется имбирь. Измельчите корень растения, залейте кипятком, настаивайте пять минут, затем положите лимон и мяту. Пейте вместо чая, можете добавить мед.
- Ягоды – отличный антидепрессант, который способен отбить сильные позывы к никотину. Ешьте горсть земляники, черники или ежевики при каждом желании закурить, и вы заметите, как оно слабнет.
Народные рецепты, как и другие средства, требуют осторожности при использовании. Если вы заметили дерматит, сыпь и другие проявления аллергии, прекратите прием травы. Если во время употребления лекарственных сборов ваше самочувствие ухудшилось, немедленно обратитесь к врачу.
- Сбор трав от курения – эффективное средство, которое упрощает процесс отказа от сигарет. Чтобы не вернуться к пагубной привычке, ведите здоровый образ жизни. Избегайте курящих компаний, сократите употребление кофе и алкоголя.
- Статья несёт информативный характер. О противопоказаниях проконсультировайтесь с лечащим врачом.