В современном мире люди все больше стремятся жить в мегаполисах. Шумный и пыльный город манит своими перспективами и развлечениями. Стремительный днем, пьяный ночью, город проглатывает тех, кто не успевает за его ритмом. В этой суете легко потерять себя. Сбиться с пути, забыть о своих истинных желаниях и целях, растратить энергию в пустую. Чтобы этого не случилось с вами, возьмите себе за правило уезжать из города на природу минимум раз в неделю. Многие ошибочно понимают отдых на природе как отдых в компании друзей, с шашлыком, пивом и музыкой. Но это не зарядит ваши батарейки, скорее наоборот. На природе мы всегда чувствуем себя лучше, дышим полной грудью, очищаем сознание. Чтобы получить максимум пользы от этого контакта, надо делать это осознанно. Не брать с собой ничего, что может вас отвлечь от созерцания природы. Стремитесь остаться наедине с собой, ни о чем не думать, не погружаться в воспоминания, не улетать в своем воображении в будущее. Быть здесь и сейчас. Созер