Я думаю, каждый человек ломал себе какую-нибудь кость. И мы сразу же хотим узнать, а сколько срастается кость? Как ускорить процесс срастания. Сегодня я попытаюсь ответить на ваш вопрос. Но вдруг если вы думаете, что у вас перелом и еще не сходили в травматологию, быстрее бегите туда. Чем дольше вы ждете, тем хуже можете сделать себе вплоть до операции!
Срок срастания кости
Сразу вас предупрежу, что ниже написаны средние значения и у каждого кости срастаются с разной скоростью. В травматологии вам должны были сказать, когда у вас следующий прием. Снимать гипс раньше времени категорически запрещено!
Еще разъясню один термин - иммобилизация это когда создается неподвижность в больной части тела. К примеру, гипс. И помните чем больше сломанная конечность находиться в покое, тем быстрее срастется кость.
Первое количество дней - во время иммобилизации, 2 количество дней - во время запрета на трудовую деятельность.
- Ключица - 40 дней - 65 дней
- Плечевая кость со смещением - 45 дней - 75 дней
- Шейка или тело лопатки - 40 дней - 80 дней
- Вколоченный перелом плечевой кости - 35 дней - 65 дней
- Отлом плечевого мыщелка - 25 дней - 65 дней
- Плечо в области диафиза - 75 дней - 95 дней
- Локтевой отросток - 30 дней - 65 дней
- Пястная кость - 40 дней - 50 дней
- Обе кости предплечья - 70 дней - 80 дней
- Фаланги - 20 дней - 40 дней
- Вколоченный перелом шейки бедра - 90 дней - 180 дней
- Внесуставной перелом шейки бедра - 90 дней - 180 дней
- Внутрисуставной перелом шейки бедра со смещением - 190 дней - 320 дней
- Бедренная кость - 80 дней - 170 дней
- Надколенная кость со смещением - 40 дней - 65 дней
- Внутрисуставный перелом колена - 50 дней - 155 дней
- Большеберцовая кость - от 65 до 125 дней - от 95 до 155 дней
- Лодыжка - 65 дней - 125 дней
- Плюсневая кость - 30 дней - 80 дней
- Отросток позвонка - 25 дней - 50 дней
- Тело позвонка - 65 дней - 365 дней
- Тазовая кость (с сохранением целостности кольца) - 35 дней - 65 дней
- Перелом тазовой кости типа «бабочка» - 95 дней - 130 дней
- Ребро - 25 дней - 60 дней
Нагрузка на конечность разрешена только после 6 месяцев с момента получения травмы.
Как ускорить сращивание перелома?
Чтобы кость срасталась быстрее организму нужно много витаминов. При переломе рекомендуют включить в свой рацион следующие продукты.
- Молочные продукты
- Рыба
- Кунжут
- Белая фасоль
- Миндаль
- Ягоды
- Цитрусовые
А еще можно включить в прием следующие минералы и витаминные комплексы:
- Препараты фосфора, кальция и витамина Д.
- Мумие
- Для пожилых людей обязателен прием кальцитонитов
- Препараты для образования костной мозоли
- Иммуномодуляторы
Ну, а на этом все я желаю вам здоровья и никогда не ломать кости! Не забывайте подписываться и поделиться этой статьей с друзьями. А также, лайкнуть эту статью.
И всегда помните, что под лежачий камень вода не течет!