✅ Один день — один этап проекта
Более продуктивно вести несколько проектов и делать каждый день по одному этапу.
⠀
✅ Переключаться между задачами
Важно переключаться между различными задачами по работе, домашними делами и периодически отдыхать.
⠀
✅ Часть рабочего времени отдавать только на планирование
Подготовьте план дел с вечера, чтобы начать новый день с высокого уровня эффективности.
⠀
✅ Утром — спорт
Чтобы легко просыпаться по утрам, сходите на пробежку или займитесь силовыми тренировками
✅ Стакан воды
Всегда имейте воду на своём рабочем месте. Выпитая вода повышает % вашей эффективности
✅ Мотивация - залог продуктивности
Перед началом работы рекомендую посмотреть или прочитать что-то мотивирующее. Это поможет вам победить прокрастинацию
✅ Стоп мультизадачности
Мультизадачность не делает вас более продуктивным
