🍬 Сахарная зависимость Все знают о вреде сахара, но не все могут сказать в чем именно заключается его вред. ⠀ Сахар вызывает раннее старение. ⠀ Сахар заставляет есть больше. ⠀ Сахар вызывает зависимость. ⠀ Сахар отнимает энергию. Сахар приводит к диабету. Сахар ослабляет кости. Да, это все результат только чрезмерного употребления сахара. И я пережила все эти симптомы на себе. Но ведь он находится везде, даже там, где ты бы и не подумал. Нет я не отказалась от всего, что люблю. Просто впустила в свою голову осознанное питание. #вредсахара #худеюсо120