Что происходит?
Вирусы широко распространены на этой планете. Существуют различные типы, которые могут влиять на растения, животных или людей, в зависимости от вида. Обычно вирус - это биологический агент, который проникает в клетки и размножается, распространяя свой код в выбранном им хозяине. В случае вируса COVID-19, хозяевами являются люди. Вирус попадает в организм через дыхательные пути и начинает копировать себя в наших клетках, что в данном случае создает инфекционное заболевание. Сами по себе вирус не может жить, ему необходим хозяин, чтобы выжить и распространиться.
Что касается вируса COVID-19, то он распространяется только на людей, и т.к. не у всех проявляются симптомы, то это делает его очень трудным для сдерживания и управления. Отсюда и изоляция. Если вирус окажется снаружи нашего тела, он не выживет. Энергичная очистка обычным мылом уничтожит его снаружи тела, поскольку оно разрушает структуру агента. Однако если вирус попал в организм человека, работа по борьбе с ним и защите вашего здоровья зависит от иммунной системы. Это то, на что вы должны положиться при заражении, это ваша защита.
Вирусологи говорят, что это делается двумя способами.
Во-первых, организм будет пытаться напрямую атаковать вирус, чтобы не дать ему проникнуть в клетки и, следовательно, распространиться.
И во-вторых, организм может отследить инфицированные клетки и нацелиться на них. Уничтожение наших собственных клеток в нашем организме не является положительным моментом, поскольку это может нанести вред нашему здоровью, но это необходимо, если вирус должен быть остановлен.
Так что, если вирус был заразен, то организм по существу сейчас сражается с ним. Орган признал угрозу, и его главная цель состоит в том, чтобы ликвидировать ее как можно быстрее и эффективнее. Чем эффективнее ваша иммунная система, тем лучше вы подготовлены к борьбе с вирусом. Именно во время и из-за этой внутренней битвы мы начинаем наблюдать проблемы, такие как повышение температуры или кашель, например.
Это является прямым результатом беспорядков, происходящих внутри нас, и проявляется как симптомы рассматриваемого вируса. Большинство здоровых людей смогут бороться с таким вирусом, но, людям с хроническим заболеванием или с ослабленной иммунной системой будет гораздо труднее. Именно здесь происходит гибель людей, когда тело не способно сражаться и выиграть несколько сражений.
Общие симптомы COVID-19 включают в себя: высокая температура, боли в теле, кашель, заложенность носа, насморк и боль в горле.
Тяжелые симптомы COVID-19 включают в себя: высокая температура, сильный кашель и одышка, что часто указывает на пневмонию.
Почему это происходит?
В настоящее время мы переживаем то, что известно как пандемия или эпидемия, которая распространилась по большому региону, по всему миру. Коронавирусы не новы. COVID-19, сокращенно от Corona Virus Disease 2019, является названием, данным Всемирной организацией здравоохранения для идентификации этого конкретного штамма.
Коронавирусы на самом деле являются чрезвычайно распространенной причиной простудных заболеваний и респираторных инфекций. Из-за того, что это новая версия коронавируса, мы не уверены, как долго длится инкубационный период или время, которое он занимает от воздействия до проявления симптомов, но в среднем это занимает около пяти дней. Однако в некоторых случаях это заняло целых тринадцать дней.
Мы передаем его от человека к человеку (при тесном контакте) по воздуху в форме капель. Вирус также можно получить с поверхностей и он может проникнуть через нос или рот, если вы дотронетесь до своего лица после контакта с вирусом.
Дети, хотя и не застрахованы от вируса, как правило, будут страдать только легкими симптомами (похожими на простуду или грипп), если таковые имеются, если только у них нет хронической медицинской проблемы, которая может поставить под угрозу их иммунную систему и помешать им справиться с ней.
К группам повышенного риска относятся:
Пожилые люди, особенно те, у кого есть серьезные медицинские проблемы, такие как хронический бронхит, эмфизема, сердечная недостаточность или диабет, более склонны к развитию серьезных заболеваний.
Любое лицо, со следующими заболеваниями:
- заболевания крови, такие как серповидно-клеточная анемия или прием разжижителей крови
- хроническая болезнь почек
- хроническое заболевание печени, включая цирроз и хронический гепатит
- любое состояние или лечение, которое ослабляет иммунный ответ (рак, лечение рака, пересадка органа или костного мозга, иммунодепрессанты, ВИЧ или СПИД)
- текущая или недавняя беременность за последние две недели
- диабет
- наследственные нарушения обмена веществ и митохондриальные нарушения
- болезни сердца, включая ишемическую болезнь сердца, врожденный порок сердца и сердечную недостаточность
- заболевания легких, в том числе астма, ХОБЛ (хронический бронхит или эмфизема)
- неврологические заболевания и нейродегенеративные состояния, такие как церебральный паралич, эпилепсия (приступы), инсульт, умственная отсталость, задержка развития от умеренной до тяжелой, мышечная дистрофия или повреждение спинного мозга.
Что мы можем сделать?
Нашей главной целью сейчас является замедление и предотвращение распространения COVID-19, поэтому лучшее, что мы можем сделать, - это, прежде всего, свести взаимодействие человека к минимуму. Вот почему нам всем рекомендуют самостоятельно помещать себя в карантин или изолировать себя в наших домах.
Оставаться здоровым, безусловно, самая важная вещь, которую мы можем сделать для себя. Поддержание здоровой диеты, крепкого ума, сбалансированных эмоций, ежедневных физических упражнений, увлажнения, хорошего сна , отказ от курения, сильного питья или переедания - все это способствует здоровой и сильной иммунной системе.
Мы должны постоянно поддерживать себя и свои дома в чистоте, регулярное мытье с мылом не позволит вирусу попасть в наши системы, если мы с ним контактировали. Если вам действительно нужно выходить из дома, постарайтесь держать дистанцию не менее двух метров между вами и кем-либо еще и тщательно вымойтесь после возвращения.
Как долго вирус может выживать вне организма, в настоящее время неизвестно, но исследования показывают, что он может присутствовать на поверхности где-то между 3-72 часами. Другие исследования показывают, что, если он похож на другие коронавирусы человека, он может оставаться на таких поверхностях, как металл, стекло или пластик, в течение девяти дней. Мы действительно не знаем наверняка и поэтому должны все время поддерживать в чистоте, насколько это возможно.
Ношение маски подходящего вида в общественных местах поможет предотвратить передачу вируса или его заражение. Если вы носите хирургическую маску для лица, такую как врачи носят во время операции, это будет эффективно только для защиты других от получения ваших микробов, а не наоборот. N95 респиратор (плотно прилегающий) защитит вас от вдыхания капель вируса в воздухе и, следовательно, он является более эффективным в предотвращении, сокращения или распространении этого вируса.
Запаситесь предметами первой необходимости для дома. НЕ потому, что магазины закроются или в них всё закончится, а для того, чтобы ограничить количество походов в него.
Сушеные, жаренные, консервированные, с длительным сроком хранения и замороженные продукты, моющие средства, чистящие средства, (осмелюсь упомянуть) рулоны туалетной бумаги, лекарства, развлечения и любые другие вещи, которые придут в голову, которые вы используете ежедневно.
Стоит запастись ими, воздержаться от лишних передвижений, чтобы не нужно было ходить в магазин без необходимости.
Читайте информацию в Интернете, заказывайте и читайте книги, ежедневно звоните друзьям и родным, а также уменьшайте свои контакты с внешним миром!
Все это вызывает беспокойство и, по меньшей мере, сложности, но мы все работаем над достижением общей цели, поэтому стараемся сохранять здоровье, безопасность, сбалансированность и уравновешенность, и знаем, что это тоже пройдет. Удачи.
Источник: Экспертная информация и советы по вирусу COVID-19…