Найти тему
НастасьяЦ

Дневник питания 25.03.20. Скоро роды.

Беременность 40 недель и 5 дней

Вес - 68,9

Сахар натощак 4,4 ммоль/л (норма до 5,1)

Кетоны 0,0

Завтрак

Овсяноблин, томатное пюре, чай с лимоном

Сахар через час после завтрака 5,3 ммоль/л (норма до 7,0)

Перекус

Ряженка, хлеб 1 ломтик, яблоко, печенье савоярди, кусочек шоколадки.

Обед

Суп овощной на курином бульоне

Сахар через час после обеда 5,4 ммоль/л (норма до 7,0)

Перекус

Цикорий, хлеб со сметаной и клубникой, яблоко, шоколадка 1 кусочек

Ужин

Картофель отварной, хек запеченый, свежий помидор.

Сахар через час после ужина 6,3 ммоль/л (норма до 7,0)

Перекус вечерний, чайный

Чай зеленый, ряженка, хлеб 1 ломтик, апельсин, половина венской вафли

Финансовая часть дневника

Заработано 16,16 долларов. 5 выведены. Подробности будут в итоговом, недельном отчете.

Спасибо этому дню!